11.11. 2016 14:00 Всичко, което трябва да направите, е да сърфирате в интернет и стотици доказани диети и съвети от експертите, с които говорите, ще се появят при вас. С метаболизма на децата обаче е малко по-различно. Което го кара да се забави и води до детско затлъстяване?
Свежа информация с едно щракване на бутон
Добавете иконата Plus7Days на вашия работен плот
- По-бърз достъп до страницата
- По-удобно четене на статии
Изследователи от Лондонския университет опровергаха задължителното твърдение, че децата страдат от затлъстяване в ранна възраст поради липса на упражнения и високи енергийни дози, които получават ежедневно от храната.
Според последното им проучване, което изследва ежедневните навици на децата, родени в 19 224 английски семейства през 2000-2002 г., наднорменото тегло и лошият сън, свързани с пропуск или лоша закуска, се подписват като деца с наднормено тегло.
Ако детето не яде достатъчно сутрин, то иска да яде по-калорични храни през деня. Снимка: Матей Калина
Те разсеяха митовете
„Нашето проучване показва, че нарушаването на рутинния режим на сън на детето и цялостния дневен ритъм на детето, който често се свързва с тежък и продължителен сън, благодарение на който децата не могат да приготвят закуска, допринася значително за напълняването на детето. Основната причина е, че детето е гладно през деня, има повишен апетит за храна и сладост. " - каза професор Ивон Кели.
В същото време учени са установили, че децата, родени от майката на пушач, имат силно предразположение към по-голям апетит. Също така значително увеличава риска от детско затлъстяване.
Седенето зад компютър и пред телевизора не помага на кантара. Снимка: Михал Смрчок
Може би най-шокиращата констатация на цялостно проучване е опровергаването на мит. Според лондонски учени консумацията на подсладени напитки, докато седите пред телевизора, не предсказва значително затлъстяването в детска възраст. Тъй като децата все още имат относително бърз метаболизъм, те могат да изпълняват този прием на калории в училище или детска градина без големи проблеми. Дългосрочният нередовен или лош сън и лошите хранителни навици причиняват риск от затлъстяване, което детето може да предаде в пубертета и в зряла възраст. Това се смята от учените за най-големия риск.
- Ако мечтаете за самолетна катастрофа, ще останете вкъщи. Дневник N
- Каква е вашата работа Учените са открили, че според него имате тенденция да наддавате или отслабвате - галерия
- Археолозите разкриха неизвестни факти за завладяването на Сибир - основната новина
- Как е прегледът по детска гастроентерология Modrý koník
- Какви са здравните последици от затлъстяването