тревогата

Свързани теми

Ако душата на човек се разболее, заедно с него страдат и близките му. Те искат да му помогнат, но често реагират точно така, сякаш това би му помогнало. И всичко се влошава.

Неконтролируемите припадъци опустошават вътрешния опит, личния живот, отношенията с хората. Баналните дейности, които сте правили десетки ежедневно досега, са внезапно трудни за изпълнение. Чувствате се некомпетентни и често "мразите" близките си. "Просто не сте вие. Опитайте се да помогнете и на тях. Те не знаят какво ви боли. Ако се затворите в себе си, вие сте само на крачка от падането в бездната на сериозна депресия.

Става въпрос за живота!

Младата актриса и продуцент Келси Даръх изобщо не й е лесно. Тя страда от сложна психологическа диагноза "епизодична тревожност от припадъци". Паническите атаки не могат да бъдат предсказвани или предизвиквани от някакви конкретни ситуации. От нищото тя е невероятно уплашена.

Паниката е придружена и от физически прояви:

  • натиск към болка в гърдите,
  • проблеми с дишането, задавяне,
  • гадене,
  • то толкова облекчава сетивата, че губи връзка с реалността.

Нищо чудно, ако човек не е запознат с обществото, веднага извиква линейка, тъй като вярва, че това е инфаркт. Тук обаче има риск от смърт - ако не се лекува и прерасне в депресия, човек посяга към живота.

За повече СНИМКА Келси и нейното признание пред партньор вижте ► ТУК!

Инструкции за комуникация

Келси е честен пациент и приема лекарства. Припадъците обаче понякога я завладяват. Тя разбира, че за партньора й е изключително трудно, но не иска да го загуби. Тя се опитва да я разбере, затова му написа „ръководство", за да общува с нея. Тя също публикува този интимен списък в социалната мрежа. Искаше да съветва другите и в същото време насърчаваше хората да споделят свои собствени препоръки. Те успяха Нещо повече. Е вирусна и нейната директност е високо ценена.

15 неща, които можете да направите, за да помогнете на друг да преодолее атаката на тревожност и паника:

Вие не сте сами в това!

Тревожните състояния се развиват от сложната взаимосвързаност на няколко рискови фактора, които променят мозъчната химия. По-специално, паническото разстройство се среща два пъти по-често при жените, отколкото при мъжете. Появява се на възраст между 15 и 25 и между 45 и 55 години.

Според Световната здравна организация тревожните разстройства са най-често диагностицираните психични заболявания. Смята се, че всеки тринадесет страда от тях. Те често вървят ръка за ръка с други диагнози като депресия, хранителни разстройства или разстройство с дефицит на вниманието (ADHD). В повечето случаи това са специфични фобии, като социална фобия или в последния случай споменатата депресия. Въпреки това, за разлика от диагнозата на Келси, фобиите могат да се предскажат, тъй като те се предизвикват от конкретен субект или ситуация.

Ще преодолеете безпокойството!

Това, което трябва постоянно да се напомня, е това Тревожните разстройства са много лечими, но само малък процент се подлага на лечение, тъй като разговорът с експерт е затруднен. Ето защо, ако не се чувствате комфортно, не забравяйте да отлагате посещението на психолог или психиатър.