Детоксикацията е втората по големина тема след диетите, при която се случват най-много лъжи и заблуди. Преди да прочетете следните изявления от списания, дипляни, интернет и моите коментари, прочетете някои интересни отговори, които президентът на словашкото гастроентерологично дружество, доц. MUDr. Д-р Любомир Юргос.

истините

От колко време правите колоноскопски изследвания на дебелото черво?
Повече от 15 години.

Колко такива прегледи сте направили през този период?
Над 300.

Колко двоеточия, пълни с „отлагания и мръсотия“, видяхте през това време?
Нито един.

Това не може да се дължи на почистването на пациента с лаксативи в продължение на два до три дни преди колоноскопията?
Ако имаше много години утайки и мръсотия в човек, тогава тези три дни леки лаксативи нямаше да направят нищо по въпроса. При подготовката за изследването става въпрос само за изваждането на пациента от остатъците от изпражненията от последните дни. И тогава червата остава чиста.

Все още се колебаете или се нуждаете от детокс? Ако поне един от предишните негативи се отнася за вас, вие сте подходящ кандидат.
Има цял списък с различни „симптоми на интоксикация“ (той наистина не си струваше да се пренаписва тук) и съм сигурен, че ще бъдете абсолютно „подходящ кандидат“ за детоксикация, каза той. И така: ако не купите препоръчаното в тази статия и не направите правилен детокс, трябва да се съобразите с факта, че имате само половин година живот пред себе си или че черният ви дроб ще бъде първи орган, който отскача до аутопсията.

Убеден съм, че дори без детоксикация е възможно да бъдеш здрав човек. И аз също мисля, че различни средства за детоксикация, маневри, устройства и практики използват подобен принцип като продажбата на църковни индулгенции през Средновековието: тъй като сте извършили зли дела (унищожили сте тялото и здравето си), индулгенциите ще ви спасят ( детоксикационна вана, чревен душ, лаксативи, пулп на прах, детоксикационни таблетки, прахове и напитки). Те не водят човек към премахване на причините, а към премахване на последствията. Парадоксът е, че много привърженици на странните практики за детоксикация обвиняват това за съвременната медицина.

Три дни са достатъчни за детоксикация!
Това е достатъчно. Един час е достатъчен. Зависи от това какво ще детоксикираме и какви критерии за детоксикация задаваме. Възможно е обаче да се отървете от всички токсини и „токсини“ в приказката за старата Токсибаба и 40 гумени мечки. (И в листовките на някои „хранителни добавки“ и „детоксикатори“.)

Основният компонент на детокс напитката е сокът от червена боровинка. Съдържа много органични киселини и биоактивни вещества, които активират детоксикацията на черния дроб.
Червените боровинки са едни от плодовете с най-високо съдържание на биологично активни вещества. Пазете се обаче от препарати, които съдържат червени боровинки, тъй като "добавянето" на боровинки често е просто евтин търговски ход. За да бъдат боровинките ефективни в даден препарат, те трябва да бъдат еквивалентни на поне няколко грама пресни плодове в една порция. Ако вашият продукт не съдържа информация за точното съдържание на активните съставки и тяхното достатъчно количество, по-скоро трябва да имате сушени червени боровинки или да купите една опаковка ягоди или къпини повече.

Целовата целина има само 7 ккал, но отлична почистваща способност. Той премахва всички токсини от тялото.
Вече знаете, че най-лошите токсини се свързват в мастната тъкан, но стъблото на целината само увеличава притока на кръв през бъбреците (помага да се елиминират отпадъчните продукти, присъстващи в кръвта), но оставя мастната тъкан непокътната. Това означава, че не може да се отърве от „всички токсини“ - особено не, ако ядете някъде на посещение горещи пръчици целина, напоени с горчица или майонеза. В противен случай това е отличен зеленчук, който може ефективно да понижи кръвното налягане.

По време на детоксикационния период яжте домашни птици, приготвени на скара или във восък. Помислете за яйца, риба на скара или на фурна .
Ако авторите на тази препоръка са знаели ситуацията, при която растат пилета-бройлери или пуйки, и ако са знаели състава на фуражите и добавените химикали, никога няма да могат да напишат нещо подобно. А яйцата? Яйчният белтък е един от най-силните алергени. А рибата? Рибите - независимо дали са морски или сладководни - живеят в средата, от която сме направили канализация на живота си, а телата им съдържат концентрат от отпадъците, които изхвърляме във водата. (Факт е, че ако просто „мислите“ за яйцата и рибите, много токсини няма да попаднат в тях от вас.)

Не, не казвам, че не можете да ядете тези храни, но ако ги ядете, не затваряйте очите на истината. Истината е, че всички животински храни, произведени от месо (нямам предвид месото) животновъдството и риболовът съдържат повече токсини от растителните храни. Най-малкото защото 1) животните имат повече мазнини в себе си, отколкото растенията и именно мазнините концентрират тежки метали и остатъци от различни пестициди и хормони, и 2) животните ядат растения и така тези растителни замърсители се натрупват в животинските мазнини.

Guttalax: запекът в Словакия засяга до 32% от жените и 23% от мъжете.
Хм, и зависимостта от Guttalax с неговата ежедневна и продължителна употреба (само след 14 дни) може да засегне до 100% от мъжете и жените.

Токсините се изхвърлят от черния дроб от тялото и тогава трябва бързо да утолим глада. Тялото се опитва да съхранява вредни вещества в мастните клетки. Но трябва да ги извадите от тялото си. Сведете до минимум мазните храни.
Но това е драматичен сценарий! „Токсините от тялото изхвърлят токсините от черния дроб“ е малко трудно за оператора - той не знае къде да се фокусира първо: върху тялото или върху черния дроб? Или направо към чинията, от която нещо идва да "утоли глада"? Или към онези мастни клетки, в които „тялото се опитва да съхранява вредни вещества“?
Съжалявам, отвлекоха ме. И така: черният дроб не е място, където се съхраняват токсините, а орган, чиято работа е по някакъв начин да се разгради и отстрани тези токсини. И когато това не се получи, тогава част от химическите отпадъци, които смесваме с храната и напитките, се съхраняват в мастните клетки. Ако искате да направите нещо, за да вкарате толкова малко токсини в тялото си, направете следното:

  • Яжте възможно най-малко животинска храна - повечето токсини са в животинските мазнини.
  • Консумирайте възможно най-малко храни и напитки, които са оцветени, ароматизирани, ароматизирани и консервирани със синтетични вещества (колбаси, бисквити, сладкиши, подсладени безалкохолни напитки, конфитюри, сиропи, консерви от месо, млечни продукти, бонбони и сладкиши, някои алкохолни напитки, и т.н.).
  • Винаги когато е възможно, давайте предпочитание на биологичните храни.

И така тези токсини се натрупват и натрупват в храносмилателната ни система и бавно, но сигурно правят невъзможно нейното функциониране. Въпреки че малка част от тях се екскретира под формата на пот, урина или изпражнения, повечето от тях ферментират в стомаха ни и постепенно се превръщат в бомба със закъснител.
Тези апокалиптични изображения на вашите черва (не трици) са нарисувани особено от тези, които искат да ви продадат средства за прочистване, преувеличение, дехидратация и, от друга страна, да поставят чревен душ във вас или да накиснат краката ви в детоксикационна вана. Ако беше всичко, можете да бъдете сигурни, че щях да бъда първият, който от сърце препоръчва: Включете се! Не се отказвайте.
И малък въпрос в заключение. Как могат веществата, които „се натрупват и натрупват в храносмилателната система“, да се отделят „под формата на пот“? (Или сте чували някой да се извинява: Съжалявам, не го прецаках, просто се поизпотих, докато бягах на 5 етажа)

Най-големите екстри, за които просто се сещаме и слюнката ни вече тече по брадичката, обикновено са пълни с различни ароматизатори, стабилизатори и емулгатори, които причиняват неустоимия вкус, но в същото време дразнят тялото ни.
Кой знае каква „доброта“ си е дала авторката на тази статия веднага след такова депресиращо разкритие. И какво вечеряхте?
Между другото, знаете ли, че хората у нас не умират от "отравяне" с ароматизанти, стабилизатори и емулгатори, а от "отравяне" с мазнини, захар и сол?

Нищо чудно, че не можете да отслабнете, когато тялото ви не е в състояние да абсорбира хранителни вещества. Всичко, което ядете под формата на храна, не се превръща в хранителни вещества, които осигуряват функционирането на тялото ви, а се съхранява на най-нежеланите места. Почистването освобождава храносмилателната система от натрупвания на мръсотия и тялото започва да работи отново и да абсорбира хранителни вещества както трябва.
Същият автор, същата ситуация: Няма нищо вярно в това. Нищо. Достатъчно ли е да анализирам две изречения, за да ми повярвате? И така: ако тялото ви "не е в състояние да абсорбира хранителни вещества (хранителни вещества = мазнини, захари и протеини), което след това се" съхранява на най-нежеланите места "?

Следващата седмица не пропускайте втората част на статията с интересни отговори от президента на Словашкото гастроентерологично дружество, доц. MUDr. Д-р Любомир Юргош. по темата за детоксикацията!