Да бъдеш дете на някой, който е обсебен от здравословния начин на живот, може да означава много ползи, но и фактът, че много неща, не само нездравословни, са табу за него. Това е случаят и с малката австралийка Грейс, която е на така наречената палео диета от раждането си.

това

Палео диетата или праисторическата диета се основава на навиците на нашите еволюционни предци, но е адаптирана към съвременността. Подобна диета се основава на повишен прием на мазнини, определено количество протеини и в по-малка степен на въглехидрати. Тя е разпозната и от Шан Купър, която има момиченце на име Грейс. Тя познава само определен вид диета от дете и захарта например е табу за нея. Майка й се похвали - за малката Грейс се казва, че е боледувала само веднъж.

Сама открива какво й е от полза

Според портала Mail Online менюто на детето намира интересно звучаща храна, а именно яйца в кокосово масло с печени зеленчуци, включително сладки картофи, моркови и задушени броколи. Шан вярва, че дори при такава диета дъщеря й ще има по-добра имунна система. Но за малката Грейс това означава, че не може да яде различни други невредни храни, а точно обратното. Положителното е поне пропускането на рафинирана захар, което е заплаха за нашето тяло. „Не искам да я храня с тост, зърнени храни или нещо подобно“, каза Шан, чийто здравословен начин на живот включва фитнес.

Грейс все още е малка, така че тя е напълно зависима от това, което майка й й дава. Въпросът е как ще бъде, когато той попадне сред други деца. Но Шан не се паникьосва. „Тя ще отиде с другите деца и ще яде това, което е там“, мисли тя, надявайки се Грейс да разбере сама за коя храна не се чувства добре. „Ще бъде достатъчно възрастна, за да избере какво да яде. Може би един ден ще се прибере вкъщи, след като яде торта и пай и ще каже: „Мамо, не се чувствам много добре.“ И тогава има само три вместо дванадесет кифли “, добави Шан.

Диетологът Розмари Стантън обаче е скептична по отношение на това. Според нея не е добре детето да е на толкова строга диета от най-ранна възраст, особено когато няма сериозни причини за това. Поне тя подчерта, че фитнес майката кърми детето си два пъти на ден.