естествена

Пъпешът е здравословен и освен това много вкусен.

Тази сладка закуска е неразделна част от полета и освен че е много вкусна, тя е и изключително здравословна.

Пъпешът е отлично освежаване, особено през горещите летни дни. Консумирайки го, вие получавате огромно количество течности в организма, защото това е до 90% вода. Толкова нискокалорични и богати на витамини и минерали е правилното нещо, което трябва да търсите по време на гореща горещина.

Страхотни ефекти!

  • Подобрява цялостното здраве
  • Той регулира съдържанието на вода в тялото ни
  • Има диуретични ефекти
  • Подходящ е при камъни в бъбреците
  • Поддържа правилното изпразване
  • Прочиства тялото и лимфната ни система
  • Подпомага храненето на костите и зъбите
  • Поддържа качеството на косата и ноктите
  • Изкислява тялото ни (понижава pH)
  • Помага при киселини
  • Действа като естествена виагра
  • Осигурява профилактика на рака
  • Подходящ при анемия и менструация
  • Повишава концентрацията ни
  • Подобрява съня
  • Добавка за отслабване
  • Почиства тънкото и дебелото черво
  • Намалява стреса и нервността
  • Той е много нискокалоричен

Опитайте нетрадиционни рецепти за пъпеш:

Салата от пъпеши от пъпеши

Тази лятна салата не само ще ви освежи, но и ще ви засити благодарение на скариди, пълни с протеини. Гответе големите скариди. Поставете парчета пъпеш, пръстени червен лук, нарязани фета и зелени зеленчукови листа в чиния. Полейте със зехтин и подправете с различни подправки.

Червен пъпеш на скара с мента и фета

Готов е за няколко минути и има страхотен вкус! Нарежете малкия пъпеш на кубчета, запържете малко. Направете същото с фета. Поставете в чиния, залейте със зехтин, полейте с оцет и подправете със сол и черен пипер. Сервирайте самостоятелно или с препечен хляб.