сърцето

Обмисляте ли и дали има смисъл да се справяте с някакъв холестерол? Даниел Пела от Медицинския факултет на UPJŠ в Прешов и от университетската болница в Кошице е сигурен, че да.

„Нашата генетика е коригирала производството на холестерол, така че човечеството да оцелее. Някога предците са страдали от недохранване, но днес ядем, дори и да не сме гладни. Ето защо често имаме в пъти по-високи нива на холестерол от здравите “, обяснява Даниел Пела, фактор, върху който можем да повлияем.

Доскоро сърдечните и съдовите заболявания бяха по-изложени на риск за мъжете, особено на възраст под 55 години. Жените бяха защитени от естрогенния ефект. „Тогава просто го забелязахме. Жените започнаха да водят мъжки начин на живот. Не успяваме да предотвратим епидемията от диабет, т.е. диабет и затлъстяване. В диетата ни има много захар и нездравословни мазнини, спортуваме малко, много пушим. Холестеролът е от 6 до 7 mmol/l, но те отказват да коригират диетата си и да приемат лекарства ", поклаща глава Даниел Пела.

Става въпрос за живота

„Холестеролът трябва да бъде намален. Най-големият убиец в Словакия е исхемичната болест на сърцето, а най-сериозният рисков фактор е холестеролът. Постепенно се утаява по стените на коронарните артерии и намалява тяхната проходимост. Има атеросклероза, втвърдяване на артериите. "

Днес лекарите могат сравнително лесно да разберат дали имате много холестерол. Независимо от това, до една трета от словаците се давят в него. 80% от тях също страдат от високо кръвно налягане, диабет или вече са преодолели някакви сърдечни или съдови заболявания. Те принадлежат към най-рисковата група и животът им е заложен без лечение. Те живеят, за да бъдат много по-млади от своите връстници. Те умират от инфаркт или инсулт. Прочети: Инфарктът следва часовника. Не чакайте, наистина няма да работи!

Ако запушените от кръвта кръвоносни съдове са в мозъка, съществува риск от инсулт. Той обаче може да бъде отнесен и от бъбреците, ерекцията или безкръвните долни крайници. Напоследък е доказано, че лошият холестерол също увеличава риска от рак, особено на белите дробове и дебелото черво.

Според последните констатации, здравословното ниво на общия холестерол трябва да бъде по-малко от 5,0 mmol/l и ниво на LDL холестерол под 3,0 mmol/l.

Мастно наследство

Холестеролът се свързва в кръвта със специален протеин с висока плътност - HDL или протеин с ниска плътност - LDL. HDL е "добър" холестерол, тъй като има противовъзпалително и антиоксидантно действие. Повишава се при физическа активност. LDL холестеролът е „лош“. Ако циркулира в кръвта повече, отколкото клетките използват, съществува риск от атеросклероза. Нивото му се повишава поради консумацията на нездравословни мазнини, липса на движение, наддаване на тегло и тютюнопушене.

„Тогава просто го забелязахме определи нивото на злото, т.е. LDL холестерол, защото това е, което трябва да се коригира чрез лечение. Стойността на общия холестерол може да не съответства на реалния сърдечно-съдов риск. Ако имате висок общ холестерол, не е нужно да имате както висок, така и лош холестерол. И напротив, въпреки че имате нормален общ холестерол, лошият може да е висок “, посочва Даниел Пела. Изследването на холестерол и други кръвни мазнини ще се извършва от общопрактикуващ лекар на четиридесетте години като част от профилактичен преглед на всеки две години. Ако е необходимо, той ще ви следва по-често.

Важна генетика

Първият рисков фактор е наследствеността. Въз основа на него възниква фамилна хиперхолестеролемия. Без значение какво правите, имате два до три пъти по-високи нива на холестерол от раждането. Катарина Рашлова от Метаболитен център в Братислава обаче уверява, че това заболяване може да се лекува, просто трябва да се открие навреме. По-често, отколкото не, ще наследите променения ген от един родител. Не всички близки роднини могат да бъдат засегнати, шансът е 50 на 50. По-скоро получавате променени гени от двамата родители. В този случай сърдечно-съдовите заболявания често се развиват преди 90-годишна възраст.

Знаете ли, че.
Холестеролът се намира в клетките и кръвта. Нашето тяло го получава от храната, но го прави и в черния дроб, защото не може да функционира без него. Той е част от жлъчните киселини, необходими за усвояване на мазнините в червата, и е отправна точка в производството на витамин D.