Как работи?
Потребителят на гривната предоставя на лентата данни, като я носи, използвайки различни компоненти, съхранени в устройството. Един от тях е акселерометърът (акселерометър). Много гривни съдържат акселерометър с три оси, благодарение на които гривната е в състояние да измерва движението във всяка посока. Някои гривни съдържат жироскоп, измерва ориентация и ротация. Данните, които гривната получава благодарение на компонентите, се изчисляват и преобразуват в стъпки и дейности и оттам изчисляват изгорените калории и други получени стойности. Някои гривни съдържат висотомер в състояние да улови информация за височината на планината, която потребителят е изкачил, или стълбите, които е предприел през деня - това са други набори от данни, които гривната ще използва за още по-точно обобщение на вашия ден.
Изчисленията на гривни никога няма да бъдат напълно 100% точни, тъй като това са алгоритми, които в някои случаи използват приблизителни, очаквани и не точно измерени стойности.
Тест - ТОП 7 най-добри фитнес гривни
Как да изберем правилната фитнес гривна?
1. Съвместимост с устройството
Всички тях фитнес гривни те се произвеждат на пазара с предварително определена съвместимост, а именно гривната е съвместима с операционни системи Android, iOS а Windows Phone. Въз основа на операционната система на вашия смартфон ще изберете фитнес гривна, която ви подхожда както по отношение на цената, така и на нейните параметри.
Повечето фитнес гривни имат собствен софтуер, който ви позволява да видите натрупаните данни. Този софтуер не е съвместими с всички операционни системи или с всички версии на тези операционни системи. Важно е да проверите наличността и наличността в Google Play, Apple Store или Windows Store съвместимост софтуерът за гривна, който планирате да закупите.
2. Предназначение (цена)
Фитнес гривни могат да бъдат значително различни в цената, и с основателна причина. Фитнес гривните могат да съдържат редица страхотни аксесоари, както софтуерни, така и хардуерни, което ще направи измерванията ви по-ефективни и по-точни. Добрата новина е, че непрекъснато се пускат нови поколения гривни, които са по-добри, по-точни и богати на функции, и въпреки че са достъпни, предишните поколения, които след това са по-евтини, определено не са за изхвърляне и лесно могат да бъдат достатъчни Характеристика.
а) Ако се нуждаете от прости функции за измерване от фитнес гривната, за по-ниска цена може да ви е достатъчна фитнес гривна с функция за измерване на стъпки. След това данните, записани от гривната, ще бъдат показани в приложението, като се използват графики и таблици.
б) Колкото по-напреднали и толкова по-представени, но все пак много достъпни фитнес гривни съдържат няколко основни функции, които можете да срещнете по всяко време. Те са в състояние да измерват стъпки, разстояние, да измерват изгорените калории и целодневна активност. Ако гривната забележи, че активността ви е спаднала до минимум и седите по-дълго време, тя може да ви изпрати сигнал да се събудите от бездействие и да активирате тялото си малко, чудесна функция, особено ако забравите зад стола за по-дълго време часа.
в) Технологично напредналите новини те могат да съдържат различни функции и функции, предназначени главно за по-взискателни потребители, които изискват компетентност, надеждност, защита на устройството, както и точност. Такива гривни вече могат да включват GPS измерване, за измерване на геолокация и по този начин по-точно измерване на разстоянията, които пътувате всеки ден. Ако основната ви дейност е ходене, бягане или туризъм, фитнес гривна с вградена GPS функция е голяма полза. Някои GPS тракери с различни дейности нямат проблем - и те също могат да се справят с плуване, катерене, ходене по бягаща пътека или колоездене. В някои случаи може да не успеете да изберете как предоставената информация за продукта може да не е достатъчна - в този случай е препоръчително да се обърнете към потребителски рецензии. Познаването на английски език в този случай е голяма полза при информирането за продукта, който ви интересува.
Други функции, които фитнес гривните могат да включват, са:
- метър за сън
- докато обикновените фитнес гривни измерват съня по по-примитивен начин, по-напредналите могат да правят разлика между лек, дълбок и REM сън, като следят съня ви през цялото време; те могат да бъдат оборудвани и с вибриращ будилник, който ще събуди само вас, а не партньора ви
- пулсомер, измервател на телесна температура и измервател на UV светлина
- една от основните функции, благодарение на която е възможно да се направи разлика между по-примитивна и по-усъвършенствана гривна, е интегриран сензор, предназначен за измерване на сърдечната честота
- ако се грижите за подробно измерване на вашето сърдечно-съдово здраве, е добър избор да доплатите за такава функция
- известия
- примитивните фитнес гривни изобщо не трябва да съдържат система от известия, която ще ви запознае с вашите планове или цели, в ерата на смартфоните сигналите са сигурни за нас и малко хора може да успеят да свикнат с гривната, която почти не комуникира с потребителя
3. Дисплей
От една страна е доста важно да видите напредъка си на дисплея на вашата фитнес гривна, но има хора, които по никакъв начин не са възпрепятствани, като постоянно гледат в смартфона. На пазара има фитнес гривни с различни начини за показване - от LED индикатори, до черно-бели до пълноцветни екрани. Колкото по-усъвършенствана система за показване на информация искате, толкова по-често ще трябва да зареждате гривната и толкова по-дълбоко ще трябва да бръкнете в портфейла си.
От друга страна е изгодно да няма индикатори, ще спестите не само батерията, но и парите си, докато няма да станете „зависими“ от постоянното гледане на дисплея, прекъсване на концентрацията ви.
4. Ергономичност
Фитнес гривните се предлагат на пазара в най-различни форми и стилове. Това е субективен и относително важен въпрос. Повечето фитнес гривни са предназначени да се носят през цялото време, така че ако сериозно се занимавате с тях, важно е да ви харесат и да са удобни на китката ви. Препоръчително е да опитате фитнес гривна, ако е възможно, за да можете да си представите какво ще носите на ръцете си през дните. Като цяло на пазара има обикновени гривни от гумена гума, гривни, които много приличат на интелигентните часовници, и гривни, които приличат повече на аналогови часовници или бижута.
5. Живот на батерията
Колко дълго фитнес гривната издържа без презареждане зависи от три основни фактора:
- капацитет на батерията и вид батерия
- брой вибрации
- вибрациите сами по себе си не са огромен фактор за намаляване на капацитета на батерията, но техният брой може да увеличи редовността на необходимостта от презареждане
- вид дисплей
- колкото по-висока е разделителната способност и по-богатите цветове на дисплея на китката, толкова по-бързо фенерчето на китката може да се разреди
6. Водоустойчивост
Ако планирате плувам и докато активно използвате вашата фитнес гривна, ще трябва да посегнете към гривна, която да издържа на гмуркания под вода. Ако не планирате да плувате, но често тичате по улиците или полетата, независимо от времето, важно е да знаете достатъчно за устойчивостта на дъжда на вашата бъдеща фитнес гривна.