Смятате ли, че сте прочели достатъчно за кърменето и знаете ли всичко, от което се нуждаете? Проверете знанията си за кърменето и кърмата.

какво

1) Кой хормон насърчава производството на мляко?

2) Съставът на кърмата се променя?
А) Не, кърмата все още има същия състав на минерали, витамини и хранителни вещества.
Б) Да, съставът на млякото варира в зависимост от времето на годината или, например, състоянието на детето ви - независимо дали е здраво или не.
В) Да, съставът на млякото варира в зависимост от настроението на майката, така че следродилната депресия например е много опасна за бебето.

3) Кърмата подпомага интелигентността на бебето?
И не. Той е генетично предопределен и може да бъде адекватно развит от околната среда, но не и от диетата.
Б) Да. Сместа от полиненаситени мастни киселини и омега-3 мастни киселини се счита за фактор, влияещ положително върху развитието на мозъка на детето, както и върху интелигентността.
В) Да. Това обаче не се дължи на състава на млякото. Мозъкът се развива чрез смучене на бебето. Той активира хормони, които подпомагат по-нататъшното развитие на този орган.

4) Кърмата все още има същия вкус?
А) Да, вкусът му не се променя, но съставът му се променя.
Б) Не, вкусът му се променя, но съставът му не.
В) Не, вкусът на майчиното мляко е различен всеки ден в зависимост от диетата на майката. Съставът му също се променя.

5) Кърмата съдържа някои вредни вещества?
И не. Вредните вещества, които биха могли да попаднат в кърмата, вече се разграждат от специалните му компоненти в тялото на майката, така че те не достигат до бебето.
Б) Да. Това вероятно са причината за синдрома на внезапната детска смърт.
В) Да, вредните вещества се съхраняват в мазнините на кърмата.

6) Кърменето е полезно и за майката?
И не. Кърменето е полезно само за детето, майката няма полза от него, а напротив. Кърменето допринася за влошаване качеството на гърдите.
Б) Да. Той помага за свиване на матката след раждане и води до постепенна загуба на наддаване на тегло при бременност.
В) Да. Редовното кърмене увеличава производството на хормона естроген, който възстановява менструалния цикъл.

7) Жената трябва да яде повече храна от обикновено по време на кърмене?
А) Да. По време на кърмене, енергийният прием трябва да се увеличи с 500 kcal на ден в сравнение с жена, която не кърми.
Б) Да. По време на кърменето енергийният прием трябва да се увеличи с 2000 kcal на ден в сравнение с жена, която не кърми.
В) Не, майчиният организъм не се нуждае от такава помощ, той черпи от натрупаните по време на бременност мастни запаси.

8) Колко течност трябва да изпие кърмещата жена?
А) Кърмещата жена трябва да пие 2,5 литра течност на ден, дори повече при топло време.
Б) Кърмещата жена трябва да пие литър повече от нормално препоръчаното, т.е. около 3,5 литра на ден.
В) Кърмещата жена трябва да намали приема на течности до 1,5 литра. Ако пиете твърде много вода, съществува риск млякото да няма достатъчна хранителна стойност.

9) Кърмещата жена може да забременее?
А) Може. Въпреки че повишеното производство на хормона пролактин кара яйцата да не узреят по време на цикъла, случва се жената все пак да забременее.
Б) Не може. Повишеното производство на хормона естроген не води до образуване на яйца по време на кърмене.
В) Може. Намаленото производство на хормона прогестерон прави условия дори по-подходящи за бременност в тялото на майката, отколкото когато тя не кърми.

10) Кърмата може да бъде унищожена при неправилно нагряване до необходимата температура?
И не. Хранителните компоненти на майчиното мляко са неразрушими, поради което кърмата е толкова ценна и уникална.
Б) Да. Например, загряването на мляко в микровълнова фурна унищожава живите му структури.
В) Да. Например, отоплението в гореща вана значително ще увреди качеството на млякото.

11) Наистина насърчава използването на шапки за кърмене?
А) Да, благодарение на тях има важна стимулация, детето получава много повече мляко от преди.
Б) Да, за бебето формата на шапките е много по-естествена от формата на майчините гърди и затова той пие много по-добре, което е от полза както за майката, така и за бебето.
В) Не. Обратно. Използването на шапки влошава стимулацията, детето бързо свиква и гърдата без шапката отхвърля.

12) Какво причинява възпаление на млечните жлези?
А) Натрупване на кърма в гърдите, т.е. недостатъчно кърмене или пръскане.
Б) Прекомерно кърмене, за което не се използват жлезите в гърдите на жената.
В) Бактериална инфекция, причинена от лоша хигиена.

13) Ако кърмещата жена се разболее, тя трябва да спре кърменето?
А) Да. Това е веднага, защото рискува да предаде инфекцията на дете, за което всяко заболяване е животозастрашаващо.
Б) Не. По време на инкубацията детето вече се е сключило. Антителата обаче присъстват и в кърмата, така че кърменето е не само възможно, но дори необходимо.
В) Не. Болестта не може да се предаде на детето, тя е имунизирана срещу болестите на майката.

Има един момент за верния отговор. Неправилните отговори не се отбелязват.