Общност на активни майки на открито
Те писаха за нас - списание Evita Rodina (октомври 2019)
Когато съобщението ни от Евита Твардзик от списание „Евита“ издаваше звук, сърцата ни биеха силно. Какво, ние? Еха. Бяхме напълно готови, като двама американски тийнейджъри. Просто подсвирнете и размахайте ръце като крампи. Евита е в нашата Facebook група Outdoormamas, така че тя проследи нашата група и нейните дейности от самото начало. Бяхме развълнувани, че тя се интересува от нашата работа и че реши да ни даде място и в списанието си. Отговорите на въпросите идваха лесно от устните ни, защото това е, което живеем, ежедневието си, принципите и ценностите на живота, които влагаме в децата си. Чувствахме се удивително добре от въпросника. Но най-хубавото беше правенето на снимки, хахаха. Жените не отричат, трябва да бъда честен: D. Когато някой се грижи за теб, той те рисува („липсва само масажът на лицето“, казвам на страхотен гримьор), тя се подстригва, фино те настройва. Разкъсаните майки в отпуск по майчинство знаят 😉
Месец по-късно дойде новината, че списанието излиза. Същата вечер избягах, за да купя два екземпляра. И дори не знам къде са печатниците. Бяхме пълни с очаквания, никога досега не сме били в списание. Не за себе си, а преди всичко за нашия проект - групата Outdoormamas, която растеше и се формираше всеки ден, на нашите солидни основи. Очаквахме с нетърпение не себе си в хронометража, а нашия проект, който е нетрадиционен и може би уникален. Вярвахме, че още повече жени ще стигнат до него по този начин и те също ще могат да се присъединят.
Въпреки че в крайна сметка в самото списание не се споменава Outdoormamas като проект (забравихме го с ентусиазъм), вярвам, че успяхме да уловим идеите и принципите си, които също определят Outdoormamas.
Галерия на статията от списание Evita Rodina (можете да прочетете текста по-долу):
Как попита списание Evita?:
- Нашите майки и баби ни съветват да сме вкъщи с малки деца. Нито морето, нито планините, нищо, което би нарушило режима им ... Знаете ли вече, като NEmama, че децата ви ще растат повече сред природата, отколкото у дома?
Дадено: Като NEmama бях разпръснат в планините като вихър и използвах всяка възможност да прекарвам свободното си време на колело или във вибрация. Бях бременна и карах колоездене. Природата винаги е била естествена част от живота ни, така че никога не ми е хрумвало, че с децата трябва да е различно.
Кати: Като NEmama живеех активен живот в планините, скалите, горите, зимата или лятото. Част от мен беше да се движа и да съм сред природата, когато е възможно. Дори не можех да си представя да живея по различен начин. Така че, когато забременях с първата си дъщеря, знаех, че природата ще се превърне във втората ни всекидневна 🙂
- Къде и кога се роди любовта ви към планината?
Дадено: От малка ме водят в планината. От най-ранното детство ходех на велосипед с родителите си и баща си. Заедно имаме прекрасни спомени и винаги се забавляваме с тях, когато се срещнем. Винаги с радост се споменават моментите, когато баща ми преследва бик с мен на портиер или как цял ден убиваме стотици бъгове на телетата си или как изпреварваме туристите към Риси.
Кати: За мен любовта към планините и движението дойде малко по-късно. Като дете бях тотален книжен червей и също се страхувах от мравките. Често отказвах да изляза и вместо това се затварях в стая с книга или скицник в ръка и живеех в собствения си фантастичен свят. 🙂 Израснах от това в пубертета, но едва след това получих силна връзка с планините след преодоляване на здравословни проблеми, с които се борих, когато бях на 19 години. Започнах да ходя до близката гора, за да черпя нова енергия. Удължени са кратките разходки, добавени са планински преходи, други спортове на открито и след няколко години разбрах, че съм здрав човек. Планините и природата станаха моето лекарство и убежище по това време, изградих определена зависимост към тях и връщане назад нямаше 🙂
- Какво прави уикенда, прекаран в планината, по-красив за вас, отколкото у дома, в градината или на настолни игри?
Дадено: В планината се зареждам с енергия, обичам гледките, усещането за свобода и умора в краката. Планините ми създават усещането, че някъде принадлежа, че съм част от нещо по-голямо, съвършено и че също съм съвършено същество такова, каквото съм. И че когато не става дума за живота, а за нищо. Дава ми голямо смирение, мир и прозрение в ежедневието, когато се сблъскваме с различни ситуации.
Кати: Хм, напоследък си мисля да сложа уикенд в планината на рафта над уикенда у дома или в градината. Преди няколко години (може би преди месеци) определено да. Но в наши дни се сблъсквам с различни житейски съдби и изпитвам голямо смирение пред живота като такъв, независимо къде го прекарваме.
Уикенд в планината означава освежаване за мен, презареждане на батериите, чувствам се там напълно, по-спокоен и скромен, получавам общ преглед и се връщам към нормалния живот психически отпочинал и нулиран. Но човек се променя и животът се променя. И така, сега има периоди, в които не мога да стигна до планината за няколко месеца поради детски болести и други задължения. И научавам как мога да намеря всичко, което намеря в планината в ежедневието. Става въпрос за мисленето. Обичам планините, но ги обичам повече и оценявам самия живот.
- На колко години бяха децата ви, когато отидохте на първия си по-дълъг поход? Как се подготвихте за него и как се получи?
Дадено: Започнах да ходя на три до пет часа пътувания с децата от около три месеца. Слагам ги в шал, торба с провизии и памперси и идвам. Децата ми много го обичаха. Отидохме в околностите на Малките Карпати - Качин, Пайщун, Камзик, Биели Криж. Това е приятен неизискващ туризъм. Учих с първия си син „в движение“. Нямах представа, че трябва да имам постелка на пода, когато преопаковам, така че пуловерът ми беше достатъчен. А също и резервни неща за дрехи. Когато нямаше нищо, нахлузих пуловер вместо панталон и беше.
Кати: Първородната ни дъщеря се роди през красива есен, така че направихме няколкочасови разходки с колички из братиславските гори с нея от първите седмици. За щастие тя беше безпроблемно бебе, кърмих и преопаковах навсякъде. Спомням си как през зимата, когато беше на 4 месеца, имахме и първата „скиалповачка“ в Западните Татри. Нямахме специална количка за велосипеди, пригодена за ски, затова прикрепихме яйцето от количката към дървените шейни. Беше горе-долу направо, но за нас това преживяване с нашето бебе в планината означаваше повече от ски алпинизъм някъде по ледника.
- Какъв е вашият отговор за жени, които твърдят, че малките деца са обезпокоени в планините, в превозвачите, в среда, която е непредсказуема и че е безотговорна?
Дадено: Децата възприемат обкръжението си чрез родителите си. Ако майката се чувства напълно спокойна в дадената среда, тя е спокойна и общува чувствително и спокойно с децата, въпреки че вали като час стъпване някъде в планинска хижа, децата го възприемат по същия начин. Затова смятам, че е важно майките да избират пътувания, в които се чувстват в безопасност и в които могат да се справят с непредвидени ситуации. Необходимо е да имате представа за вашите възможности и способности при придвижване в планината, някои ситуации, изпитани и изпитани, а не да преминавате тези граници само с деца. Отговорността и уважението към собствените способности винаги са на първо място.
Кати: Данка го обобщи перфектно! Когато съм с деца на каквото и да е пътуване, никога не се доближавам до границите на възможностите си, винаги трябва да имам психически и физически резерви, за да се справя с непредсказуеми ситуации. И също така, трябва да познавам собствените си деца и да знам с какво мога да се справя, независимо дали пеша или в превозвач, където са границите им. Сигурно защото ги влача там от малка, но за щастие децата ми се чувстват като риби във вода сред природата, никога не съм се чувствал като притеснен по време на пътуване. Когато аз се радвам, те се радват.
- Възможно е да се спазва режимът на малко дете дори с такъв начин на живот?
Дадено: Възможно е, въпреки че според мен е по-трудно, отколкото когато сме у дома. Когато децата ми бяха съвсем малки, през деня всичко се управляваше от техния режим. Кога стават, кога е, кога имат дневен сън и кога ще спят вечер. Според това избрах времето, когато излизахме, когато си почивахме или стояхме за храна, когато те стъпваха или не стъпваха на съня си, а вечерта в осем часа децата ми вече бяха строго в леглото или в спален чувал. Дори бих могъл да кажа, че децата ми са били естествено режимирани сами и това ми помогна да живея тези дни в мир и тишина. Така че е възможно.
Кати: Кърменето и носенето ми помогнаха много във всичко това на открито и пътувания. Децата ми са правили режима сами около 1-годишна възраст, дотогава не са се интересували къде се намират, особено че са на мен. Така че не се занимавахме къде, как, кога. Единственото условие беше майката и млечното барче да са под ръка и всичко да се оправи. Ядоха ми, спаха ми. По време на пътуванията аз лично нямам нищо против да следвам ежедневието, разбрах, че в нашия случай отидох до стената и затова я оставих да тече свободно. Децата ще преминат към режим на пътуване заедно с нас и след завръщането си у дома обратно в дома 🙂
- Какво трябва да съдържа вашата раница в сравнение с тези, които не са в планината с деца? Респ. което е задължително?
Дадено: Хаха, сега много се смея. Милиард неща и завиждам на всички онези туристи с малки раници, където имат по един хляб и дъждобран. Нося пълни детски дрехи за всякакви метеорологични промени, от дъжд до сняг, дори през лятото, ако отидем в по-високите планини. Якета, пуловери, функционално облекло, шапки, шалове, ръкавици, пончо, резервни чорапи, водоустойчиви панталони и по-малки резервни панталони, ако са проникнали. Когато ходим на по-малки пътувания или разходки, разбира се, ще пропусна някои неща. Взимам много бебешка храна като надут оризов хляб, плодови пръчици, джобове с плодове, ябълки. Имаме надут оризов хляб с мед от една аптечна мрежа. Това служи като мотивация и сладка награда по време на пътуването. Няма по-добро.
Кати: Ние сме минималисти, опитваме се да вземем възможно най-малко ненужни неща. Функционалното облекло за нас и за децата е в основата. Така че знам, че в случай на инцидент те могат бързо да изсъхнат. Водоустойчивите якета, суичъри, шапки винаги са в раницата, независимо по кое време на годината ходим в планината. За мен „задължително“ са туристическите щеки. Те ми помагат със стабилност дори при труден терен, когато нося дете и тогава не е изключено да има лоша стъпка. Само когато става въпрос за храна, трябва да планирам. Времената, когато ходех на туризъм с планинско момиче, отдавна са отминали 😀 Под мотото гладно дете - несъдействащо дете винаги се опитвам да закуся в раницата си. Най-популярни у нас са класическият "картон", а след това сладкиши като кожи от плодове, сушени плодове, ядки и дори тези планинари, като рядка награда за страхотно представяне.
- Вече сте преживели ситуация в планината, в която не ви е било грижа?
Дадено: Вероятно имам голям късмет, но все още не сме попаднали в тази ситуация с деца. Опитвам се да ги предотвратя и винаги трезво оценявам следващите ни стъпки. Бил съм в такива ситуации няколко пъти преди деца и това ще научи много. Може би затова сега мога да "обърна отгоре".
Кати: Не рискувам децата си в планината, по-скоро ще обърна 10 метра под върха. Но понякога природата изненадва човека. Ситуацията, в която не ми пукаше всичко, се случи само веднъж. Това лято, по време на събитието Outdoormamas в Сулов, бяхме хванати от неочаквана силна буря в гората, светкавици пробляснаха над нас и пеехме „вали, просто вали“ с наведени задници, за да не започнат децата да страхувайте се и вие.
- Виждате ли при децата си, че те се различават от връстниците си? Че знаят нещо, което другите деца не знаят?
Дадено: Трудно ми е да сравнявам деца. Това, което обаче мога да кажа за децата си, е, че имат добра физическа и двигателна подготовка и умения. От това правилната стойка, развитието на гръбначния стълб и мускулната маса също произтичат значително.
Кати: Всяко дете е уникално и не може да се сравни (аз го виждам в собствения си: един и същ подход и две напълно различни деца). Обаче виждам положителните страни на нашия активен начин на живот в състоянието на децата. По-големият, само на 5 години, вече се превърна в пълноправен партньор за по-лесни преходи или под наем. Особено ми е приятно да видя, че тя се радва на движение. Ще видим след време дали по-малката й сестра ще тръгне по тези стъпки.
- Как се справяте с детския бунт - не искам, уморен съм, вали дъжд - мокър съм ...
Дадено: Хаха, но това е темата на произведението Война и мир. Разбира се, имаме и такива държави. Мотивацията помага много. Може да е нещо вкусно да заведете дете на някои от местата, до които е достигнало, да потърсите туристически знаци, да се катерите по скали или дървета по пътя, да измисляте физически занимания или знания на децата. Лично разказването на приказки ни помага най-много. Детето ми може да слуша „на дъх“ часове на приказка и след това стъпва по такъв начин, че дори не мога да наваксам.
Кати: Да, това е за отделна глава хаха. Както Данка споменава, това не би било възможно без подходяща мотивация. При нас това са сладки по пътя, не всички наведнъж, но ние избираме места за пикник със стратегически разстояния. И след това приказки, фентъзи игри, в които гората се превръща в страна на елфи, гиганти и други подобни. Или търсете съкровище, което също може да бъде поръсено с ядки по пътя на всеки 10 метра. Виждам, че детето ми се контролира физически, само пътят понякога го отегчава. След това трябва да се превърне в игра и да се спечели.
- Стигнали ли сте до извода, че децата се канят за походи или поне за разходки в гората?
Дадено: Още не: D. Толкова често сме навън, че децата ми са склонни да искат да останат вкъщи с играчки 😀
Кати: По някакъв начин 😀 Въпреки че вече се приближаваме малко до тази цел. По-голямата дъщеря идваше при мен няколко пъти през лятото: „Мамо, хайде тук-там с колело!“ или въздишайте тук-там „О, как отново очаквам планините!“. Това е прекрасно удовлетворение за мен 🙂
- Как реагират другите туристи на малки деца в планината?
Дадено: Те са много развълнувани. Всички ни насърчават, здраве, ако имаме нужда, така че помогнете. Срещнах се изключително с положителни реакции и много приятни хора.
Кати: Само положително. Като цяло срещам повече човешки хора в планината, боцкането и една хубава дума не прави изключение и когато ни видят там с деца, това се умножава само.
- Вие избирате обиколки според себе си или търсите места, които са интересни за децата?
Дадено: И също. Опитвам се да накарам децата да извлекат нещо от него. Например избирам маршрут през планинска хижа или къмпинг, където има детска площадка. Старейшината ми е луд по динозаврите, така че ако има нещо около тази тема, ще спрем дотук. Обичам да използвам образователни пътеки - децата наистина обичат да ходят от дъска до дъска. Лично аз също използвам въжени линии, защото децата ми ги обичат. И според това избирам местата, където да ходим, и маршрутите. По пътя винаги има някои наблюдателни кули, пещери (сега имаме идеята за приказка за дракон) и други подобни. Но разбира се, аз също избирам маршрутите, така че и аз да ги харесвам. Доволна майка - доволни деца 🙂
Кати: Избираме обиколки според трудността и дължината, това е комбинация от това къде искаме да отидем и какво е подходящо за деца. Идеалното е планинска хижа на финала, където можем да се освежим. Това е може би всичко, от което се нуждаем, когато се разхождаме с децата. Те ще направят детска площадка от паднало дърво или голям камък. И ако случайно открият боровинки или малини по пътя, вече дори не се нуждаят от тази вила 😀
- Животът ви не е свързан само с планините, като цяло имате силен ход към природата, към живота, свързан с природата, нейната защита и живот в съответствие с нея ... как се проявява във вашето/вашето възпитание? Може би в начина на живот на децата ви и следователно на съпруга ви?
Дадено: Разбрахте правилно. За щастие, аз и съпругът ми горе-долу се съгласихме по тези въпроси, въпреки че той никога няма да се откаже от кока кола и гумени мечки 😀. Нашите възрастни хора ходят в горската детска градина, ние не ходим на закрити детски площадки, търговски центрове и увеселителни паркове. Децата ми не получават преработена захар, лимонада или бързо хранене. Но не става въпрос само за диетата, дори ако това е цялата основа. Става въпрос и за подхода към собствената отговорност на децата. Например, никога не съм защитавал деца на детски площадки и не съм се държал за ръце. Те просто не отидоха там, където беше опасно за тях. След това в планината те се държат много по-безопасно и по-отговорно. Калта и мръсотията са често срещана част от нашите дни. Нямам нищо против децата да са мокри и мръсни. Те сами ще научат колко е неудобно да си мокър през целия ден, така че ще променят решението си следващия път. Опитвам се да науча децата си да могат сами да оценяват ситуациите и да вземат решения въз основа на собствените си възможности. За да не очакват нещо в живота да ги спаси или докато „нещо се промени“.
Кати: Тази естественост, природата върви някак си ръка за ръка с живота ни. Опитваме се да живеем по-скромно, колкото можем по-минималистично, обикновено купуваме само това, от което се нуждаем (това се отнася и за съдържанието на хладилника и килера, предпочитам да са празни в края на седмицата, отколкото трябва да изхвърляме храната) . Ние също така водим децата си до факта, че човек не се нуждае от излишък от неща за цял живот. Живеем близо до гората, аз ходя в детската стая поне 4 от 5 дни с деца с колело - при всяко време и всеки сезон. Това иначе е по-предизвикателно за мен от това да влача деца нагоре по планините. 😀 Когато се излива като вода от сутринта, поставете себе си и децата във водоустойчиви неща и с усмивка на лицето (трябва да ги мотивирам, нали?) Седнете на велосипед. В допълнение към втвърдяването, това ни носи и по-интензивно възприемане на природата, например, когато виждате всеки ден как се сменят листата на дърветата и елен или катерица тича пред вас. Не приемам живота близо до природата за даденост, а също така ни улеснява да отглеждаме деца в посоката, която смятаме за правилна. Освен че обичат да пробиват мръсотията (все пак мръсно дете, щастливо дете), те забелязват и най-малкия бръмбар на тротоара, строят къщички за насекоми, вдигат дъждобрани и спасяват ливадни коне със счупени крака. И тогава чувствам, че всичко е наред 🙂