доживяват

Членовете на племето Хунза са винаги усмихнати, мили и силни. Те растат толкова младежки, че много хора отвън често са шокирани от истинската си възраст.

Понякога изглеждат като от друга планета. Е, не са.

Племето Хунза живее в планините в Северен Пакистан. Населението им е само около 87 хиляди души.

Те са специални най-вече защото живеят средно над сто години. Много от тях без здравословни проблеми дори 120.

Суеверията казват, че няколко индивида са живели до 160-годишна възраст.

Пациентите са много редки, те не знаят какво представляват туморите, имат младежки вид и съпругите им раждат до 65-годишна възраст (разбира се, само тези, които имат много деца, тъй като бебето обикновено остава без яйца, обикновено в 50-те години).

Какво дължат за здравето и дълголетието си?

Хората от племето Хунза са живи доказателства, че диетата и начинът на живот имат наистина голямо влияние върху нас.

Те се къпят в ледена вода, дори когато външната температура е под нулата.

Те ядат само тези храни, които сами отглеждат.

По-голямата част от диетата им се състои от сурови плодове и зеленчуци, ядки, много сушени кайсии, различни видове зърнени култури (най-вече просо, елда и ечемик), бобови растения и малко количество сирене, мляко и яйца.

Ходят много, но ядат малко. Нямат десета или преднина. Само закуска и обяд.

Те изминават 15 до 20 км на ден.

Те много рядко консумират месо. Възможно е два пъти годишно, или агнешко, или пилешко.

Те също се смеят много.

Те не ядат нищо за определен период, просто пият сока от сушени кайсии. Тяхната традиция от древни времена ги зачитат. Провежда се през годината, когато плодовете по дърветата още не са узрели.

Лекарите са единодушни, че диетата на хората от Хунза и периодите без храна допринасят за тяхното добро здраве и дълголетие.

Храна, която особено ги предпазва от рак

Техният навик да консумират големи количества кайсии изглежда е отговорен за предпазването им от рак. Това не са толкова самите кайсии, колкото зърната на техните костилки.

Кайсиевите ядки са богати на така наречения витамин В17, който има противоракови ефекти.

Те правят масло от тези ядки.

Те консумират масло редовно, но в малки количества, тъй като витамин В17 може да бъде токсичен за организма във високи дози. Съдържа цианид, който убива раковите клетки, но ако има твърде много, може да навреди на организма.

Престижът на едно семейство се оценява според това колко кайсии има в градината си.

За съжаление, днес дори нездравословни индустриално произведени храни понякога проникват между тях и резултатът не отнема много време.

Проявява се с увеличаване на кариеса и лошото храносмилане, които досега са били почти неизвестни.

Казват, че са потомци на древните гърци

Тези упорити хора твърдят, че са преки потомци на Александър Велики и неговата армия.

Някои войници останаха там след презареждане на териториите и се ожениха за местни жени.

През 1984 г. медиите съобщават за Саид Абдул Мобуду, член на племето Хунза, който е летял до летището в Лондон и е объркал местните служители, когато им е показал паспортите.