Ако искате да отслабнете, но нищо не действа, това лекарство е за вас - мед, лимон и канела.
Как работи?
Известно е, че медът, лимонът и топлата вода помагат за подобряване на храносмилането, прочистват тялото от токсини и помагат за отслабване. Това до голяма степен се дължи на пектина, присъстващ в лимоните, който ще ви помогне да се чувствате сити по-дълго и да поддържате апетита си под контрол.
Освен това лимонът, медът и водата създават алкална среда в стомаха, което помага за по-доброто разграждане на мазнините. Канелата, от друга страна, подобрява храносмилането и помага за регулиране на производството на инсулин и разграждането на въглехидратите. Също така подобрява усвояването на хранителни вещества от храната, която ядете, което помага да се почувствате сити и намалява пронизващата болка от глад, като по този начин ви помага да отслабнете.
Какво ще ви трябва?
- Една чаена лъжичка канела - прясно смляна
- Сок от половин лимон
- Една супена лъжица мед
- Една чаша гореща вода
Метод:
Вземете една чаена лъжичка канела и я сложете в чаша. Сега добавете лимоновия сок и меда. Разбъркайте добре, за да постигнете паста. Добавете топла вода и разбъркайте добре. Консумирайте тази смес веднъж дневно (за предпочитане сутрин) на гладно.
- Тази военна диета ще ви помогне да свалите 4,5 кг само за 3 дни - Домашно лечение
- Тази специална и неизискваща диета ще ви помогне да свалите до 10 кг за 14 дни
- Тази смес ще помогне при загуба на тегло и заболявания
- Тази жена ще ви накара да отслабнете Фитнес звездата може да стане ваш личен треньор!
- Тази напитка за отслабване от мед, лимон и канела ще ви помогне да отслабнете с 4 кг седмично