дългосрочните

Да имаш щастлива и любяща връзка не е случайност или житейска победа под формата на перфектния партньор. Не е тайна, че всеки втори брак се разпада. И дори тези, които издържат, не са всички щастливи. Има обаче двойки, които наистина се харесват цял ​​живот. Какво правят по различен начин в сравнение със свадливите?

Борба за щастие

Джудит Райт е дългогодишен експерт по отношения и брачни проблеми. Много двойки са преминали през ръцете й и въз основа на наблюдението и собствения си опит тя го посочва изграждането на щастлива връзка е борба. Но не един срещу друг, а взаимна борба и активност, за да прелее щастието във връзката. Враждебните нагласи, агресията, но и апатията и безразличието съсипват и не ценят връзката.

1. Ограничете сарказма

Той може да направи много по-задушна атмосфера от острия хумор. Пробиването и карикатурата на свойствата върху партньора няма да ги промени, усъвършенства или подобри. Напротив, споровете започват да ескалират. Вместо саркастични забележки, говорете открито за това, което бихте искали повече. Това е по-добър начин за по-щастливо партньорство.

2. Спете заедно

Сънят е важен за оздравяването на тялото и връзката. Ако не спите заедно, имате различен биоритъм, това е почти сигурен начин за разделно легло и провалена връзка. Двойките, които се чувстват щастливи заедно, си лягат заедно и няма нищо лошо, ако се държат за ръце, когато призовават сънища. Изключение правят, разбира се, ситуации, когато едно от двете например хърка. Дори тогава обаче можете да прекарате време в леглото, преди да си легнете заедно и наистина да отидете в съседната стая само за сън.

3. Целувки и прегръдки всеки ден

Правете жестове за цял живот, които сте правили в любовта и ще се чувствате така, независимо дали сте заедно половин година или ви влачите на златна сватба. Целувка а сбогуващата прегръдка или приветствието беше нещо естествено. Щастливите двойки го правят през цялото време, когато си тръгват или идват на работа. Тези, които само оцеляват, често просто викат в поздрав (или не).

4. Отидете в кръчма или бар

Особено в Словакия кръчмата е елемент, който двойката е свикнала да разделя. Не е подходящо обаче постоянно да спорите кога да отидете или да не пиете бира. Вървете заедно поне понякога. Ще видите как това влошава отношенията ви - особено ако обикновено нямате много време за себе си и винаги има нещо, което прекъсва разговора ви вкъщи (от деца до домакинска работа). И двамата партньори осъзнават, че не е важно мястото, а какво правите заедно, за какво говорите и как можете да прекарате време. Това ще укрепи неимоверно връзката.

5. Насърчаване на положителна перспектива

Съвършенството във връзката не трябва да чака, но не трябва да пречи на преживяването на щастие. Можете да видите чашата наполовина пълна или полупразна и така е във връзка. Двойките често се фокусират върху негативните качества на партньора си и те тогава им се струват много по-лоши, отколкото са в действителност. В същото време те пренебрегват положителните страни на партньора. Затова обърнете листа и оптиката и се насочете да правиш това, което наполовина обичаш. Ще видите, че ще бъдете по-щастливи и връзката ще остане по-хармонична, въпреки че всеки има своите грешки.

Какви принципи се опитвате да следвате, за да поддържате щастлив брак? Пишете на други читатели в дискусията под статията.