Домашен пакет за отслабване
За първи път се използват обвивки за борба с целулита, но с течение на времето е установено, че всяка процедура намалява обема на тялото с 1-2 см. Домашните опаковки за отслабване са полезни за цялото тяло и за отделни места. Някои експерти твърдят, че ефектът от намаляването на обема се дължи на изгарянето на мазнини, докато други вярват, че това е резултат от изтеглянето на големи количества вода, която след това се възстановява.
Независимо дали е, в резултат на това кожата се стегна, подмлади, в резултат на повишен метаболизъм подобрява лимфните канали. Тонът се повишава, портокаловата кора изчезва, кожата е наситена с минерали и витамини. За да се затвърди резултатът, опаковката е по-добре съчетана с физическа активност и правилно хранене. Можете да използвате всеки специализиран продукт у дома, както и различни формулировки, приготвени отделно. Най-добре е да извършвате компресионни процедури у дома, като използвате обикновен хранителен филм.
Обвивките за отслабване се разделят на топлина и студ. Те са по-ефективни, когато токсините и токсините се отстраняват през отворените пори. Студените процедури перфектно тонизират и подмладяват кожата, стесняват кръвоносните съдове и пренасочват токсините към вътрешните прочистващи органи. Тези процедури са показани при подуване, умора, чувство на затруднение и са полезни за стягане на отпусната кожа.
Обвивки за отслабване на корема у дома: за процедурата
Тази процедура ще работи най-добре, когато се извършва на гладно. На този ден се ограничете с течно кисело мляко, кефир, чай, като цяло, пиене на храна. Препоръчително е да не се приемат преди и след процедурата, за около 2-3 часа. Нормата на течност през този ден е 2 - 2,5 литра, пиене на малки порции. Ако искате да приготвите смеси за домашно опаковане, можете да имате различни съставки, най-добре е да изберете най-ефективната рецепта, която е подходяща за вас. Изберете времето си, за предпочитане вечер, и прекарвайте процедурата за лягане през ден.
Обвивки за отслабване - някои оригинални рецепти
Рецепта 1: Шоколадово фолио. Разтопете две шоколадови блокчета на водна баня и нанесете топла смес върху стомаха.
Рецепта 2: Синята глина е най-ефективният вид от всички видове цветни глини. Разредете праха в купа с вода до консистенцията на заквасена сметана.
Рецепта 3: Морските водорасли (водорасли или фукус) се купуват в суха форма в повечето аптеки. Налейте гореща вода около 3 супени лъжици водорасли и продължете половин час. Сместа трябва да набъбне, след което я поставете върху тялото след около половин час.
Рецепта 4: Пакет с подправки и канела. Маркирайте смляна канела (10 г), чушки (1-2 ч. Лъжица), слънчогледово олио (2 супени лъжици. Лъжица), цитрусово етерично масло (6-7 капки). Не пийте преди и след процедурата, 10 до 15 пъти месечно. Пиперът не може да се използва при разширени вени и венозни вени.
Рецепта 5: Кафе - високоефективната опаковка за отслабване се основава на действието на кофеина, който активно насърчава разграждането на мазнините. Разредете 3 супени лъжици неферментирало кафе, разредете, докато топлото мляко разтвори топлината.
Рецепта 6: Маслени обвивки за отслабване - в 20 мл етерично масло (бадеми или маслини) добавете 3 капки от един от видовете - хвойна, лимон, лавандула. Загрейте на водна баня, затоплете до 40 градуса и разбъркайте добре.
Рецепта 7: Друга версия на рецептата за водорасли. Напълнете ламинарията с гореща вода и отнемете 15-20 минути. Добавете яйчен жълтък и 10 капки цитрусово масло - лимон, портокал или грейпфрут, 20 капки камфорно масло. Разбъркайте могилата до гладка смес.
Как да подготвим кожата за процедури
Опаковката за отслабване се извършва върху изключително чиста кожа - дори можете да използвате четка. Смажете халата със стомаха, изпарете го и го изсушете и след това нанесете избраната смес. Овесете увийте стомаха с хранителен филм и го увийте с одеяло или одеяло, легнете и опитайте да си починете. Задръжте за 40 минути. След процедурата вземете душ, изплакнете сместа и нанесете необходимия подхранващ крем.
Меден калъф за отслабване
Курсът на медени обвивки, предназначени за месеца, ще ви помогне да постигнете невероятни резултати. Почистете предварително кожата, както при всяка друга рецепта. Медът се затопля внимателно и се нанася върху почистена кожа в равномерен слой. Хранителен филм за опаковане на проблемни участъци от кожата. Първото топче на филма около лентата трябва да бъде достатъчно плътно, ширината на опаковъчния материал е 30 до 35 cm.
Следващите два завъртания отиват на десния крак и спират на нивото над коляното. След това се изкачваме до десния крак на нивото на талията. Поръчката за опаковане се повтаря на левия крак. Не спускайте крайника, за да предотвратите кръвообращението. Накрая направете няколко завъртания около колана. Вземете покривало с топло одеяло или облечете топъл костюм. Накрая с контрастен душ изплакнете меда и нанесете върху кожата антицелулитен крем.
Медена обвивка за отслабване - популярни рецепти
1. Мед + етерични масла. Предварително загрейте меда и добавете няколко капки етерично масло (за 50-60 грама мед 3-4 капки масло - иглолистно, мандарина, грейпфрут, портокал). Разтваря се, разбърква се. Не прекалявайте с етеричните масла - те могат да причинят изгаряния на кожата. Нанесете състава с нежни кръгови движения и го втривайте в кожата. Филмът се навива в спирала.
2. Медено горчично обвиване за отслабване.Смесете меда с горчицата на прах (две части мед, една част горчица). Добавете малко количество вода към праха, за да напълните целия прах с влага. Прилагайте само за проблемни области. Горчицата може да причини изгаряне на тялото. Можете да се превърнете в анцуг и да вършите домакинска работа или упражнения. Това ще увеличи ефекта, което допълнително ще увеличи ефекта на кръвообращението. Повтаряйте обвивките 2-3 пъти седмично. Медът е най-добре да се приема само натурален и течен, тъй като хранителните вещества се губят по време на топенето му. Внимавайте да не използвате мед, ако имате алергия.
Копринено фолио за намаляване на теглото
Преди процедури с бащата, струва си да направите затоплящ масаж с ръкавица или масажна четка. Пригответе разтвор от оцет и вода, навлажнете листа, увийте го изцяло или частта, която има повече проблеми. Дори когато извършвате оцетно увиване, за да отслабнете у дома, по-добре е да имате помощник, който да увива добре от всички страни, за да ограничи въздушния поток. Покрийте фолиото с няколко слоя филм. Задръжте около 1,5-2 часа, частично увиване за отслабване - 40 минути.
Друг начин за частично опаковане е да използвате тениска и къси панталони вместо чаршаф, навлажнете прането в разтвор на оцетна киселина и разтопете топли гащи. Увийте кърпичка в зоната на врата и я увийте с вълнен шал. В този случай можете да се движите, да правите бизнес, но се опитайте да не правите резки движения, така че тялото да не получава въздух.
Трябва да се отбележи, че при обвивките с оцет тялото реагира по определен начин, за да отслабне. Отначало ще се оправи, след това тялото ще започне да се поти. Можете също така да пиете чай с потогонни билки - липа, мента, малини, мащерка. Тази опция помага да се премахнат капилярните мрежи. Ако възникне такъв проблем, след отстраняване на оцета вземете душ и нанесете капилярен крем. В допълнение към антивирусния ефект, втвърдяването помага да се предотврати загубата на 1 до 3 кг тегло.
Тайна за отслабване: противопоказания
Процедури не могат да се извършват, ако:
- бременност;
- гинекологични заболявания;
- тумори;
- аномалии на бъбречната функция;
- сърдечно-съдова недостатъчност.
За да се извърши горещо увиване за отслабване, има няколко сериозни противопоказания.
Жените с разширени вени, тромбофлебит и други съдови нарушения могат да носят само настинки. Бъдете внимателни - не можете да извършвате процедури при наличие на алергии поне към един компонент, както и при температура, болка, световъртеж. Спрете процедурата незабавно, ако не се чувствате добре по време на процедурата.