Усилията ми да отслабна изчезват с всеки залък шоколад в устата. Днешният спътник, защо се отдадете на измамен ден, беше: „Загубих около половин килограм за седмица/две, днес мога.“ Но угризенията предстоят.
Загубих 15 кг за целта. В момента тежа 60 кг на ръст 157 см, така че няма слава. Платих за „работещо“ меню някъде в края на април. Днес (27 юли 2018 г.) теглото ми е същото като в началото.
Диетата беше с ниско съдържание на въглехидрати - ограничено количество ориз/картофи за обяд и цял ден с протеини. Тук имаше проблем - не мога да имам млечни продукти, а пилето понякога ми върви в гърлото. Освен това ОБИЧАМ шоколада и храната като цяло, така че отслабването наистина е проблем за мен:(
Диетата беше с ниско съдържание на въглехидрати - ограничено количество ориз/картофи за обяд и цял ден с протеини. Тук имаше проблем - не мога да имам млечни продукти, а пилето понякога ми върви в гърлото. Освен това ОБИЧАМ шоколада и храната като цяло, така че отслабването наистина е проблем за мен:(