Болестта на Алцхаймер е дегенеративно заболяване на мозъка, което започва незабележимо и бавно, развива се непрекъснато в продължение на няколко години и се проявява клинично като деменция с постепенно влошаване на когнитивните и социалните способности. Има влошаване на паметта, разстройства на мисленето, мисленето, загуба на ориентация в пространството и времето, разстройства на говора и емоционалния живот. Засяга предимно хора на възраст над 65 години и е най-честата форма на деменция в света. Според статистиката понастоящем в света има 47 милиона души с деменция на Алцхаймер, почти една трета от които живеят в Европа (около 60 000 пациенти в Словакия). За да подчертае заплахите от тази деменция, Световната здравна организация обяви 21 септември за Световния ден на Алцхаймер.

алцхаймер


Предупредителните признаци на болестта на Алцхаймер включват:

  • увреждане на паметта, което нарушава способността за изпълнение на прости задачи от ежедневието, увреждането на паметта е основен и най-вече първичен симптом на заболяването,
  • често повтаряне на въпроси, проблеми с формулирането на изречения (използване на правилния израз или подходящи думи), забравяне на прости думи, използване на стереотипни изречения,
  • чести промени в настроенията и поведението без видима причина,
  • съхраняване на нещата на грешни и неподходящи места (и невъзможността да ги намерите тогава),
  • лоша ориентация във времето и в позната среда.

Все още не е известна точната причина за болестта на Алжимер, но са включени няколко рискови фактора. Най-сериозният рисков фактор е старостта - с увеличаване на възрастта вероятността от поява на това заболяване се увеличава, въпреки че в момента са известни случаи, когато заболяването се проявява в по-млада възраст. Други рискови фактори са генетично предразположение, хипертония, висок холестерол, диабет, хипотиреоидизъм, тютюнопушене, лоши упражнения или по-малко години образование.

Тъй като понастоящем няма ефективно лекарство, което да забави или излекува болестта, единственият вариант е превенцията. Основата е здравословният начин на живот - диетата трябва да е богата на риба, ядки (те съдържат омега-3 мастни киселини), плодове и зеленчуци. Разбира се, редовната физическа активност е неразделна част от здравословния начин на живот. Използва се и за профилактика на болестта на Алцхаймер: висше образование, постоянно обучение на мозъка и паметта (логика или игри с памет, игри с внимание, непрекъснато обучение и обучение на паметта), много почивка и сън, психическо благосъстояние и положителен подход към живот. (Източник: www.uvzsr.sk, www.alzhiemer.sk)

Подготвено от:
Департамент за насърчаване на здравето и здравно образование
Регионално бюро за обществено здраве със седалище в Чадка