2. Намаляват кръвното налягане - те също съдържат много висока температура, което помага за понижаване на кръвното налягане.
3. Те предшестват диабета - Едно проучване установи, че поради състава си екстрактът от сусамово масло има положителен ефект върху намаляването на риска от диабет.
7. Те процъфтяват сърцето - сусамовото масло се подобрява благодарение на противовъзпалителното вещество здравето на сърцето сезамол чрез борба с атеросклерозата.
11. Предпазвайте от увреждане на ДНК - учените са показали, че сезамоловите вещества, съдържащи се в сусамовите семена, предпазват ДНК от причинени от радиация увреждания.
12. Потискат артрита - Високото съдържание на мед предшества артрита и в същото време затруднява проявите му. Укрепва костите, ставите и кръвоносните съдове.
15. Насърчава здравето на костите - Куп семена съдържат повече калций, отколкото чаша мляко. Високото съдържание на цинк също има положителен ефект върху костната плътност.
16. Те процъфтяват с бебета - масажът със сусамово масло ще помогне за подобряване на съня на бебето и ще помогне за подобряване на състоянието на кожата и намаляване на обривите.
18. Те процъфтяват в устната кухина - Владетел със сусамово семе спомага за намаляване на зъбната плака, белите зъби и подпомага цялостното състояние на устната кухина.