- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Хората ми помагат, моля, трябва със сигурност да пусна 15kil без значение какво. Не ме интересуват никакви хапчета за 2000sk, но трябва бързо да ги изхвърля.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
И ако наистина сте с наднормено тегло, не само, че се виждате по този начин, можете да свалите 15 килограма здрави и без йо-йо ефекта за половин година. Но е необходима твърда воля: Променете начина си на живот, яжте редовно, яжте 4-5 пъти на ден, не пропускайте храненията, просто внимавайте какво ядете. Избягвайте глада „вълк“, защото гладните стачки имат обратен ефект, тялото започва да пести мазнини. И имате нужда от много движение, ходене, укрепване, танци, колоездене, плуване, което ви харесва. А вие ще отслабнете без йо-йо ефекта и ще настроите и укрепите и тялото. Но ако нямате наднормено тегло, ако вашият ИТМ е нисък, ще съсипете здравето си с диети. Спортът не нарани никого.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Отслабването е бизнес. Колкото по-скъпи са хапчетата, толкова по-безопасно е да отслабнете.Но за съжаление не от мазнини, а от портфейл. И бих искал да знам колко измервате и тежите. Ако наистина имате наднормено тегло, т.е. вашият ИТМ е над 25, сте спечелили повече години. Няма бърза загуба на тегло. Ако не искате да развалите здравето си, трябва да се храните пестеливо и редовно и особено да се движите. Но в този форум повечето от тези, които са на ръба на недохранването или вече са в него, искат да отслабнат. Пазете се от опасности за здравето. Ефективните хапчета за отслабване се предписват само от лекар, който ще прецени дали са необходими и може да прецени страничните ефекти. И той наистина ги предписва при затлъстяване.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Какъв двигател имате, когато трябва да е бърз, бърз? xyz ви съветва добре, така че разгледайте нейните съвети и започнете веднага с промените в начина си на живот. Работи.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
моите лекарства определено няма да ви помогнат. по-добре яжте здравословно и практикувайте по час на ден ще ви помогне повече.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
о, знам, че може да се направи с хапчета време. 7 месеца и нищо ? Нямам време.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
дори с хапчета за два литра БЪРЗО, няма да отслабнете . иска си времето
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
здравей котка имам нужда:(
Вероятно ще започна да пия някакви лекарства, иначе не мога да ги видя