Ако харесвате извара, определено ще ви трябват не само 2-3 парчета от тази здравословна торта със сирене. Той е супер сочен, вкусен, освежаващ, богат и други здрави! Подходящ е за закуска, както и здравословен десерт.

супер

Това сочно бананово-сиреневата торта е без брашно, без добавена мазнина и рафинирана захар. Не се страхувайте, текстурата не прилича на традиционна торта, но е вкусна на вкус и мисля, че определено трябва да опитате. Твърдо вярвам, че ще хареса на вас и вашите близки, защото това е една от най-популярните рецепти на моя сайт, както сред читателите, така и сред близките ми. Здравословно годна торта е съвсем проста за приготвяне дори не е нужно да разбивате яйца, ще го приготвите веднъж или два пъти.

В сравнение с класическата торта е така по-богата на протеини и в същото време е така по-малко калорични и с ниско съдържание на мазнини. Подслаждам го с мед, но за фитнес версията можете да използвате и ксилитол или стевия, което ще намали съдържанието на въглехидрати в тази торта до минимум. Обикновено добавям задръстени череши без костилки към тестото, което ще му даде перфектната усмивка.

С този безглутенов сладкиш е много важно той да изстине във формата след изпичане. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да го изпечете в силиконова форма, защото много лесно може да се придържа към класическата. Ако случайно нямате форма за кекс, можете да разпределите тестото в силиконови форми за мъфини например. И не забравяйте да гледате кратка видео рецепта за тази здравословна торта, която направих за вас.