Имате суха или дехидратирана кожа?
Същото е? НЕ. Veruže ne. Много жени обаче мислят точно обратното. Ако се надявате да купите правилно крема за дехидратирана кожа, помислете! Наистина можете да имате само сух тип кожа и ще е по-добре да си купите съвсем различен продукт.
Не можете обаче да сгрешите, като купувате продукти за хидратация на кожата - ако имате суха кожа, това няма значение. И обратно, ако имате дехидратирана кожа и купувате продукти за суха кожа, тя може да ви смаже прекалено и не би било най-добре. Гримът, който е подходящ за няколко типа кожа, със сигурност не причинява такива щети, защото действа само на повърхността на кожата, за разлика от крема, който се абсорбира.
Защо грешим по отношение на тези две понятия?
Повечето хора свързват термина "суха, суха" с суха почва, пълна с пукнатини, които не са виждали дъжд и влага от много дълго време. Но кожата е различна. Кожата всъщност е сложен механизъм, състоящ се от няколко слоя плътно доставена кръв, носеща различни хранителни вещества. Тя създава много вещества сама и ние много добре знаем, че може да й липсват едно или дори няколко вещества едновременно. Зависи от външни и вътрешни фактори като начин на живот, хранене и други.
Суха кожа не става въпрос само за екзема и със сигурност не е болест и няма алергична реакция. Увреждането на кожата не е до такава степен, така че е достатъчно да се грижите за кожата правилно и проблемът ще отшуми. Ще ви посъветваме как да го направите.
Разпознайте сухата кожа
Познаваме 4 основни типа кожа:
Сърбежът на кожата е субективен неприятен симптом на суха кожа, който има неврофизиологична основа. Той се изостря от механични, термични, химични стимули, създавайки порочен цикъл на сърбеж и надраскване. Сухата кожа има по-ниско водно съдържание в епидермиса - под 10%, нейната еластичност и гъвкавост са ограничени и е по-податлива на проникване на фактори на околната среда - бактерии, алергени или химикали, на които тя реагира чрез възпаление, напр. екзема.
Причини за сухота на кожата
Сухата кожа често се формира от външни фактори. Това може да бъде причинено от неподходящи почистващи средства за кожа, парфюми, сух въздух по време на отоплителния сезон, но може да бъде причинено и от неподходящ начин на живот. Ниският прием на течности, приемът на храна, сол, захар, тютюнопушене, консумация на алкохол и твърде много кафе са всички фактори, отговорни за лошото качество на кожата.
- Вътрешни фактори
Определянето на причините е задача на специалист - на първо място е необходимо да посетите дерматолог. Много пъти само задълбочен ендокринологичен преглед може да разкрие причините. Това може да бъде намалена функция на щитовидната жлеза, повишено производство на естроген, намалено производство на андроген, но също така и диабет, хранителни алергии или психически стрес.
Профилактика на сухота на кожата
На първо място е необходимо да се предотврати загубата на вода от кожата.
Във втория етап е важно да се компенсират тези загуби, да се възстанови защитният хидролипиден филм. За тази цел използваме препарати, които съдържат липиди - керамиди, холестерол. както и хидратиращи фактори като урея, млечна киселина, глицерин. евентуално и противовъзпалителни вещества. Нефизиологичните липиди включват напр. Вазелин, минерални и растителни масла. Физиологичните липиди включват холестерол, керамиди и ненаситени мастни киселини.
Сухата кожа е предупредителен знак, който изисква повишена грижа и лечение. Необходимо е да се коригира хидратацията и съдържанието на липиди, което води до нормализиране на защитната бариера чрез избор на подходящ продукт според вида и степента на увреждане.
Кой е засегнат?
- Някои хора със суха кожа вече са родени, това е част от генетичния им състав.
- Кожата също се променя с възрастта - тя е по-суха при деца с изключение на новородените, но загубата на вода е по-голяма в този период, в юношеството е мазна, в зряла възраст отново е по-суха - кожата и потните жлези са по-малко функционален. Естественото стареене на кожата причинява изтъняване на епидермиса, тъй като намалява обновяването на клетките и удебелява роговия слой.
Този проблем често засяга допълнително хора, които:
- или те обичат да плуват,
- или често се намират в горещи и впоследствие студени райони,
- дали влизат в контакт с климатика,
- за хора, които работят с химикали (които са и детергенти),
- и при възрастните хора.
Основни стъпки за грижа за кожата
Основи на грижата за кожата
Кожата е най-големият отделителен орган на човешкото тяло и в същото време нашата визитна картичка. Следователно се изисква подходяща грижа, адаптирана към специфичния тип и състояние на кожата.
На повърхността на кожата е важна специфичната функция на кожната бариера, която е необходима за поддържане на здравословното състояние на кожата. Кожната бариера изолира от околното замърсяване и предотвратява риска от дразнене. В същото време е необходимо непрекъснато и внимателно да се отстраняват мъртвите кожни клетки, излишният себум и въздушните примеси.
За всеки тип кожа е необходимо да изберете подходящи почистващи продукти - така че кожата да не изсъхва излишно или да дразни.
Правилното премахване на грима е в основата на грижата за кожата. Въпреки че правилата за правилно почистване и премахване на грима са почти известни, все още има много жени, които не ги спазват. В същото време тази основна грижа е ключът към безупречната кожа.
1. Почистване и премахване на грим
Хигиената е основният градивен елемент за грижа за всички типове кожа. В допълнение към почистващия ефект, когато премахваме праховите частици, потта, излишната мазнина и мъртвите клетки, премахваме и грима. Остатъците от грим на лицето могат да причинят пакости, особено през нощта (когато кожата е най-регенерирана). В случай на мазен тип кожа е необходимо да изберете почистващи гелове или почистващи пяни а за суха кожа са идеални почистващи лосиони.
2. Тонизиране
Втората стъпка в основната грижа е използването лосион, който приятно освежава, премахва остатъците от почистващо мляко и регулира pH на кожата. Тоник почиства кожата, успокоява, омекотява и подготвя кожата за абсорбиране на активни вещества в по-дълбоките слоеве на кожата, които следват в крема.
3. Грижи
След това можем да нанасяме дневен или нощен крем върху почистена и освежена кожа. Хранене и хидратация на кожата е от съществено значение за поддържане на младежки и здрав външен вид. Подпомага естествените функции на кожата, предотвратява появата на бръчки и предотвратява дехидратацията.
4. Регенерация
Подходящо е да се използва 1-2 пъти седмично за излъчване и съживяване на кожата маски за лице. В случай на суха кожа са подходящи овлажняващи, подхранващи, а също и регенериращи маски за лице. За лечение на кожата пилинг Общото правило за прилагане е веднъж или два пъти седмично, но типът на кожата играе важна роля. Мазната кожа може да издържи на пилинг до 3 пъти седмично, докато за суха кожа е достатъчно прилагане веднъж на 14 дни.
При избора на подходяща козметика е необходимо да се обърне внимание на качеството, ефективността, безопасността и грижата за кожата. Продуктите трябва да бъдат клинично тествани за раздразнителност и алергии, включително отделните компоненти, подходящи също за чувствителна кожа, хипоалергенни и некомедогенни. Най-добре без алкохол, без парабени и без парфюм.
Препоръчителни топ продукти за лечение на суха и много суха кожа
Основната роля на продуктите, предназначени за суха и много суха кожа, е да подпомагат растежа и узряването на епидермалните клетки, да успокояват кожата, да спират цикъла на сърбеж и надраскване и да предотвратяват по-нататъшно увреждане на кожата.
1. и 2. Почистване и тонизиране
КОЖЕН КОД - Клетъчно почистващо мляко + клетъчен ревитализиращ тоник
AVENE - Lait démaquillant douceur лосион + лосион tonique douceur лосион
LA ROCHE-POSAY - Мляко физиологичен лосион демаквилант + разтвор micellaire fiziologique вода
БИОДЕРМА - Hydrabio lait + Hydrabio H2O
ВИЧИ - Pureté thermale грим за почистване + Pureté thermale мицерална вода
EUCERIN - Дермато чист лосион + Дермато чист лосион
3. Грижи
КОЖЕН КОД –Rad AGE LAB - цялостна дневна и нощна грижа за суха и много суха кожа, която успокоява, подхранва, хидратира, насърчава заздравяването, предотвратява дразненето, съдържа освен CM GLUCAN - поддържа имунитета на кожата, алое вера, масло от ший, бисаболол - анти -възпалителен компонент, вит. А, С, Е, провитамин В5
AVENE - Крем хранителна компенсация - компенсира липсата на течности и възстановява хидролипидния филм. В допълнение към термалната вода AVENE, която има високоефективни овлажняващи и успокояващи свойства, тя съдържа претокоферил, който предпазва кожата от външни влияния.
LA ROCHE-POSAY - Хранително интензивно - интензивно успокоява сухата кожа и възстановява горния слой на епидермиса, премахва симптоми като напрежение, парене и парене
БИОДЕРМА - Atoderm nutritive - силно подхранващ крем, съчетаващ активни съставки като масло от ший и екстракт от авокадо, известен със своите обогатяващи, регенериращи и успокояващи ефекти и хидратиращи агенти като вазелин и глицерин
ВИЧИ - Nutrilogie 1 и Nutrilogie 2 - дълбока грижа за суха кожа, възстановява хидролипидния филм и осигурява оптимално хранене и комфорт през целия ден
EUCERIN - Lipo баланс - подхранва кожата и възстановява нейната еластичност, подпомага производството на липиди в кожата, облекчава кожата от усещането за напрежение
4. Регенерация
КОЖЕН КОД - клетъчно масло за обновяване през нощта Cellular - концентрирана смес от масла, богати на омега мастни киселини, възстановява еластичността и сиянието на кожата, подмладява я и подобрява нейната еластичност. Съдържа бадемово масло, масло от жожоба, масло от оризови трици, масло от тамана и масло от семена от вечерна иглика.
AVENE - Masque apaisant hydratant - в допълнение към термалната вода, съдържа масло от картам, което носи на кожата незабавно усещане за комфорт и кожата получава мек и мек вид.
Препоръчителни топ продукти за лечение на суха кожа на тялото
КЛОРАНЕ - шампоан с масло от манго - за суха коса, подхранва и обвива косата без напрежение, като същевременно защитава влакната на косата. Косата е подхранена и защитена от изсушаване, възвръщайки мекота, еластичност и блясък. Без силикон.
ВИЧИ - подхранващ шампоан за суха и увредена коса Dercos Nutri Réparateur, който съдържа кератинов комплекс и 3 масла от растителен произход за интензивно хранене и обновяване на косата. Той придава на косата здравина и висок блясък и не съдържа парабени.
ДОЛИВА - Маслинов тонизиращ шампоан за грижа за косата. За укрепване на структурата на косата за суха и чуплива коса.
- Лосиони за тяло
ИЗВЪНШЕН- LIPOLOTIO е емулсия, която съдържа лекарството урея. Принадлежи към група лекарства за омекотяване и защита на кожата.
КЕРАВИРАЙТЕ - хидратиращ крем, предназначен за суха до много суха кожа. Хидратира и спомага за възстановяването на защитната бариера на кожата по лицето и тялото. Съдържа есенциални керамиди и хиалуронова киселина. Без аромати и хипоалергенни.
LA ROCHE-POSAY - Линията LIPIKAR овлажнява кожата. Хидратиращата емулсия за тяло защитава и подхранва кожата, придава й мекота и еластичност. За обновяване на защитния липиден слой на кожата, предназначен за суха до много суха кожа на деца и възрастни.
- Кремове за ръце
КЕРАВИРАЙТЕ - регенериращият крем за ръце облекчава сухотата и спомага за възстановяването на защитната бариера на кожата. Съдържащи керамиди и хиалуронова киселина. Без парфюм. Водоустойчив.
НЕУТРОГЕН - Парфюмираният крем за ръце е подходящ за увредени, сухи и напукани ръце.Може да се прилага върху напукани зърна на кърмачки, суха кожа на диабетици или за лечение на напукана кожа на лактите, коленете или краката.
Източник на статията: Miroslava Zlejšia (дермален съветник на BENU, вътрешен треньор)