• Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Здравейте, можете ли да ме посъветвате за стрес, нервност, безпокойство и неговите прояви, като сърцебиене, ръкостискане, когато някой ме гледа? Знам, че има много неща в мрежата, но бих искал да ви посъветвам за нещо конкретно, което работи най-добре. добре, благодаря ти

нервност

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Дълбокото дишане помага за облекчаване на сърдечната честота и вие се успокоявате по-бързо, преосмисляте живота си и сменяте приоритетите. не гонете, бавно и т.н. радвайте се на здравето си, ако го имате.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация
  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Трябва да опитате билки, витамини, ако това не помогне, тогава антидепресанти. Помогна ми само от АД, след тежък процес.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Бих препоръчал първо да започнем с витамини, защото при такива условия тялото има повишена нужда от витамини. Някой вече ви е казал от какво се нуждаете тук. И тогава от вас зависи каква форма на лечение ще изберете, дали ще посетите лекар, или ще си купите някакви лекарства или чайове, или ще опитате и вече споменатите дихателни упражнения, което според мен няма голям ефект. За всеки случай ви изпращам и линк към купони за отстъпки, където можете също да изберете витамини, от които се нуждаете най-много сега:-

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Опитайте да бягате бавно или в началото да комбинирате бягане и ходене по час на ден, 5 пъти седмично, няколко месеца. Ако го изтърпите, психиката ще се подобри значително.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Evička22: и в какви ситуации ви се случва ?
Защото се страхувам, когато се присъединя към хора, които мислят за мен, ще сгреша и всички ще ми се смеят.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Здравейте, може ли някой да ме посъветва нещо за стрес Използвам успокояващ компютър, но изобщо не ми работи. Ръцете ми се треперят. не винаги . Теп 150. Моля, помогни ми

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Антидепресанти никога! Поне при мен. Някога бяха толкова зле, че развих отворена фобия. Въпреки че все още не съм най-добрият, но по-добър от AD. Чайовете са страхотни, например медена роса, B6, калций, медено мляко, лимон на гладно всяка сутрин и около 2 dcl вода, слънцето и най-важното, чистият ум! Защото всичко е в главата.
Ако искате, можем да опишем по пощата

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Билкарите отново се събуждат. От витамини . Това изглежда като социална фобия респ. тревожно разстройство. Забравете за "лекарствата" и билките, които се продават без рецепта.

Антидепресантите в комбинация с бета-блокери ще ви помогнат. Така че основно ми помагат бета-блокерите, защото те също притесняват сърцето ми с всякаква глупост и директно облекчават сърдечната дейност, докато не предизвикват пристрастяване и нямат никакви ужасни странични ефекти. Ако това е удебеляване на частта, то тя може постепенно да отслабне след години на сърцето и в екстремни случаи да причини преждевременно стареене или други проблеми.

Добрият психиатър предписва горната комбинация, но най-вече забравете за глупостите без рецепта и сарлатаните, които съветват тук справки и други подобни. Губене на време, усилия и пари, повярвайте ми.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Опитайте се да купите Anxiolan. А също и магнезий и витамини от група В (можете да го намерите и като сумирани таблетки).
Но скоро щях да разбера, че защо не се чувствате така, сякаш другите ви гледат. Това е заради характера?