20.7. 2014 6:45 Сиренето е млечен продукт, който се произвежда от млякото на различни животни. Кравето сирене е най-често, но козето и овчето сирене също са популярни. Те са най-достъпните при нашите условия. И докато в миналото се правеха много домашно приготвени сирена, ние сме свикнали да носим сирене вкъщи от магазина.
Но най-новите тенденции отново носят със себе си местното производство на сирене. Производството на сирене е подобно на хляба за домашно печене, мнозина го опитват, но само някои упорстват в него, защото няма да станете майстор след един или два опита.
Производство на сирене
Ако наистина си харесвате собственото си домашно сирене, не се обезсърчавайте. Човек открива производството на сирене много преди изобретяването на писмеността. От древни времена е любима храна и най-големите сурови гастрономи са били древните римляни. Те са разширили производството на сирене до "неоткрити райони". Сиренето беше отлична храна за пътуване. Обикновено е с високо съдържание на мазнини, съдържа калций и други важни минерали, така че е успял надеждно да насити всеки гладен поклонник. Много от популярните днес сирена са много по-млади. Известният чедър произхожда около 1500 г., Пармезан почти сто години по-късно, гауда в края на 17 век и Камамбер по времето на Френската революция.
Можете да намерите няколко вида прясна моцарела, включително цели сирена или частично обезмаслено мляко. Броят на калориите може да варира в зависимост от избрания тип. 30 грама цяла моцарела имат 85 калории, от които 6,29 g протеини и 6,34 g обща мазнина. Моцарелата с обезмаслено мляко има 72 калории, 6,88 грама протеин и 4,5 грама мазнини. Ако обичате да ядете прясна моцарела, но също така се опитвате да следите консумацията на мазнини и приема на калории, изберете центрофугирани видове.
Може да се интересувате и от.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар
- Защо да ядете топли ястия
- Защо да ядем кестени през този есенен сезон Те са навсякъде, но малцина знаят ползите от тях!
- Защо да ядем грейпфрут За това си струва да харесате горещия им вкус!
- Защо да ядем непечени какаови зърна Това е готова суперхрана!
- Защо да ядете само половин порция Вдъхновете се от трезвостта на парижани!