Страдате ли от ОКР на връзката? Внимавайте за тези симптоми!

Обсесивно-компулсивното разстройство (OCD) е термин, който е често срещан, тъй като хората го приписват на случаен принцип на техния перфекционистичен подход и твърда личностна черта тип А. OCD е тревожно разстройство, което води до повтарящи се мисли и повтарящи се действия. Връзката с ОКР е вид на това психично състояние, което води до нежелани и обезпокоителни съмнения относно вашия партньор.
ROCD, т.е. OCD, фокусиран върху връзката, може да бъде два вида - фокусиран върху връзка, при която постоянно се интересувате от връзката си, или фокусиран върху партньор, където постоянно избирате личностните черти и навици на партньора си.
СЛЕДВАЙТЕ ТЕЗИ ХАРАКТЕРИСТИКИ на ROCD
Всяка връзка е различна, както и притесненията му. Всичко, което причинява безпокойство и стрес обаче, си струва да се обмисли.

симптоми

  • Намерете успокоение, като сравните отношенията си с другите
  • Тествайте нивото на привличане за партньора си въз основа на това как се чувствате към другите
  • Принудителна консултация с приятели и семейство относно връзката ви
  • Избягвайте срещи, защото никога не сте сигурни и никой не изглежда достатъчно добър
  • Продължавайте да четете записи на взаимоотношения или да вземате подобни тестове онлайн
  • Преосмисляне на партньора и пробуждане на физическите недостатъци и лоши навици на партньора
  • Чудите се дали е точно за вас
  • Нежелание да преминете към следващото ниво във връзката си