Коремната болка е неудобна и да се отървете от нея не е лесно. След това трябва да внимавате какво слагате в устата си, за да не се влошите. Вижте кои храни или храни няма да ви навредят и успокойте храносмилателната си система. Много от тях определено са ви били препоръчани от майка ви, когато коремът ви е болел като дете.
Тостове
Когато имате болки в корема, трябва да забравите за съвременните диети за няколко дни. Ако не сте целиакия, вземете препечен хляб от обикновен бял хляб, който е лесно смилаем и също така предотвратява киселини.
Храни, които удължават живота на мъжете: Имате ги в менюто си?
Картофи
Обикновените варени или печени картофи се подценяват и балсамът за стомаха е готов. Картофите са особено полезни с високото си съдържание на калий, който е един от най-важните минерали за човешкото тяло.
Бульон
Супа или зеленчуков бульон е доказана отвара за няколко поколения, която не само ще прогони коремната болка, но и ще улесни лечението на грип или настинка.
Чай от лайка
Чаят от лайка е добър спътник не само през зимата. Той облекчава коремната болка и потиска възпалителния процес.
Кокосова вода
Не всеки има вкус на кокосова вода, но има чудодейни ефекти върху раздразнения стомах. Съдържа много електролити и калий, от които тялото се нуждае.
Вода
Когато ви боли стомахът, не трябва да забравяте режима на пиене. Не посягайте обаче към ракията, както дядо ви със сигурност би ви посъветвал, а към обикновената вода. Чистата вода ще помогне на тялото ви да се изчисти от заболявания, които ви причиняват гадене.
- По време на Коледа трябва да се храните умерено, и не забравяйте за разходките - Dobré noviny
- Искате да имате перфектен корем Забравете за корема!
- Искате да се отървете от всеки лош навик. Според учените това е точният брой дни, в които ще трябва да го направите
- Корем - дупе - бедра, Ние, почти перфектни, блогове
- Искате ли да изживеете страхотен празник 2018 г. Не забравяйте това! Промоция