Джобен Херкулес. Такъв прякор е даден на стогодишния Маноха Айх, който е с размери само 150 см. Той се поддаде на бодибилдинг страстта толкова много, че понякога тренираше по 12 часа на ден. Той също така имаше издръжливост и сила за няколко момчета!

часа

Маноха Айх е родена в малкото градче Комила в Бенгалия. От детството си копнееше за мускулеста фигура, когато като малко момче за първи път вижда група борци в действие.

Взе решение за живот в затвора

Въпреки това той беше затворен няколко години по-късно, докато протестира срещу британската колониална сила. Там той реши да посвети живота си на културизъм.

"Именно в затвора започнах да се отнасям сериозно към силовите тренировки. Тогава се подготвих за световното първенство. Тренирах самостоятелно, без никаква екипировка, понякога по 12 часа на ден, „Aich каза.

Затворническите администратори бяха шокирани от неговата решителност и постоянство, затова той получи специално хранене от тях, което допълнително подкрепи усилията му за изграждане на мускулна маса. Едва през 1947 г., когато Индия придобива независимост, тя е освободена.

Културисти дори в бедност

Въпреки че беше преследван от бедност и имаше затруднения да изхрани четирите си деца със съпругата си, той никога не пропускаше да тренира. Aich е живото доказателство за това човек може да стане шампион по културизъм, дори ако няма средства.

През 1950 г. той спечели Mr. Херкулес и след две години и Mr. Лондонски университет. Той реши да остане в Англия и по-късно да напусне Индия с поредната титла по културизъм. Последваха редица награди, включително водещи позиции в различни състезания, спечелвайки новия прякор „Pocket Hercules“.

Рецепта за дълъг живот

Тайната на дълголетието му не е да се стресира ненужно и да бъде щастлив. Менюто му включваше млечни продукти, плодове и зеленчуци, заедно с ориз, леща и риба. Никога не пушеше и не пипаше алкохол. Благодарение на тази диета той доживява до дълбока старост.

"Никога не съм имал стрес или депресия. Трябваше да се боря, за да изкарам пари за семейството си, но независимо от ситуацията, винаги бях щастлива ", каза с усмивка Маноха Айх.

Въпреки че е преживял трудни времена в живота, той не спира да спортува. Дори и сега той обича да се отправя към фитнеса, но като асистент при стартирането на фитнес центъра на двамата си сина. Фитнес центърът е пълен с негови плакати и изображения на постиженията му в културизма. Гледайки ги

За какво съжалява?

Айх не съжалява за нищо в живота си, може би само за едно нещо. Той не е имал възможност да се срещне с известния си колега по културизъм Арнолд Шварценегер.

„Харесвам невероятните му каскади, това, което прави във филмите“, въздъхна Айх, който видя Шварценегер в екшън филмите.