Бутилка мляко - на вкус!
Храните за кърмачета осигуряват на кърмачета, които не са кърмени или са само частично кърмени, всички основни хранителни вещества, от които се нуждаят през този важен период от живота. В допълнение към правилната подготовка на бебешката храна, любовта и грижите също са от решаващо значение за здравословното развитие на детето.
Пълното или частично хранене на бебе с бутилка не означава, че му отделяме по-малко любов и внимание. Точно обратното: дръжте бебето на ръце, точно както когато кърмите, и се опитайте да поддържате зрителен контакт. По този начин вашето бебе ще бъде не само пълно, но и щастливо.
Правилна подготовка
Инструкциите на опаковката трябва винаги да се спазват при приготвяне на адаптирано мляко за кърмачета. За да се осигурят хранителните вещества и смилаемостта на адаптираното мляко за бебета, е важно да се придържате към посочените количества прах и вода. Тъй като имунната система на бебето все още трябва да узрее, трябва да се спазват някои хигиенни правила: подгответе шишето с мляко непосредствено преди хранене, а не предварително. Ръцете, мерителната чашка и всички части на бутилката трябва да бъдат абсолютно чисти и сухи. Водата, която смесвате с млякото на бебето, винаги трябва първо да се вари.
Наслаждавайте се на правилната температура
Когато давате на бебето бутилка мляко, температурата не трябва да надвишава 37 ° C (телесна температура). Добре е да тествате температурата си, като капнете няколко капки мляко от вътрешната страна на китката си: млякото трябва да е топло, а не горещо. Количеството мляко, което бебето пие, зависи от апетита и част от деня. Оставете бебето да пие толкова, колкото му е необходимо за хранене. Ако нещо остане, изхвърлете го. Не използвайте повторно адаптирано мляко за кърмачета.
Чисти залъгалки, здрави деца
Всички части на бутилката и биберони трябва да се изплакват старателно и да се почистват след всяко хранене.
Каучуковите биберони трябва да се варят от време на време (не се изискват за силиконови биберони). Използвайте само мерителната чашка, предоставена в опаковката, за да дозирате праха. Тази мерителна чашка не трябва да се мие или стерилизира. След употреба го избършете с чиста кухненска кърпа и се уверете, че опаковката се съхранява на чисто и сухо място.
Как да кърмите правилно
Най-ценният момент в живота на всяка жена бавно наближава и семейството ще има малко увеличение, очаквано след девет месеца. Досега сте били неразделна двойка, най-тясната връзка не само от пъпната връв. След раждането ще имате и други моменти заедно. Кърменето вероятно ще бъде една от първите дейности след раждането.
Кърмата всъщност е малко чудо. Това е не само най-добрата и евтина форма на хранене, но и средство за по-добър имунитет и развитие на бебето. Кърменето е една от най-естествените дейности, но ако сте първороден, тези основни правила със сигурност ще ви подхождат.
- Започнете да кърмите възможно най-скоро
Вероятно не е необходимо да се подчертава значението на първия физически контакт между майката и новороденото. Освен това, веднага след раждането, бебето няма желание за нищо друго, освен да засмуче възможно най-скоро. Следователно, нанесете го върху гърдата в рамките на 30 минути - максимум 2 часа след раждането, ако е възможно.
- Хранете според нуждите
Колко често кърмите е много индивидуално. Първоначално предлагайте гърдите на бебето по-често, по-късно около 7 пъти на ден. Ако случайно откажете да пиете, изчакайте малко и опитайте отново.
- Редовното кърмене е важно
За да направите достатъчно мляко, поставяйте бебето си на гърдата си възможно най-често. Въпреки че интервалите между кърменето ще бъдат удължени, препоръчва се редовност.
- Погрижете се за гърдите си
Прекомерната хигиена изобщо не е необходима, измиването на зърната само чрез прекалено честото им изсушаване и обикновените препарати не трябва да миришат на бебето. Напротив, по-добре е да използвате подложки за сутиен, за да покриете зърната. Ако не искате зърната ви да болят много скоро, не позволявайте на бебето да ги смуче ненужно и при отстраняване на гърдата вкарвайте малкия пръст в ъгъла на устата си.
- Не използвайте заместители ненужно
Това правило важи за залъгалки, шапки за кърмене и изкуствени бебешки храни. Ако можете, най-добре е вашето бебе да го кърми поне 6 месеца.
- Наблюдавайте, доверявайте се, консултирайте се
При внимателно наблюдение скоро ще усетите от какво се нуждае вашето бебе. Например, ако смятате, че нямате достатъчно мляко, трябва да се консултирате със специалист. Можете също така да подкрепите производството на мляко с чай за кърмещи майки.
- При хранене внимателно подбирайте млечно хранене
Кърмата е най-подходящото хранене за вашето бебе, особено през първите месеци от живота. Съдържа всички важни хранителни вещества и минерали или незаменими мастни киселини, от които детето се нуждае за здравословно развитие. В същото време това е един вид защитен щит срещу различни заболявания. Ако възнамерявате да напуснете кърменето доброволно или неволно, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар или съветник по кърмене. Храните, които заместват или допълват млечната диета, трябва да бъдат адаптирани към индивидуалните нужди на детето, трябва да бъдат безопасни и да се сервират според препоръките. Съставът му също трябва да наподобява колкото е възможно повече кърмата, затова е важно да прочетете етикетите и да се консултирате с педиатър.
- Правилната техника на кърмене
Когато кърмите, е важно да изберете правилната позиция, която да е удобна за вас и вашето бебе. Устните на трохите трябва да обграждат зърното и частта от ареолата, седалището, устата и брадичката на бебето да докосват гърдата. В началото винаги го прикрепяйте към двете гърди, по-късно ги завъртете, когато кърмите. Има няколко позиции за кърмене, използването им зависи от няколко фактора. Ще ги илюстрираме по-долу:
- Правилни хранителни навици
Това, което консумирате, се приема и от вашето дете. Затова яжте разнообразно и балансирано хранене, заменете сладкото с плодове. Солта е над златото, но този път в умерени количества. Подправете ястията си с билки, а не със силни подправки. Спазвайте редовен режим на пиене, подходящи са чайове за кърмачки с анасон, копър и кимион.
В края на всяко кърмене, разбира се, оставете трохите да вървят добре. В този случай етикетът трябва да върви настрани.