красива

Красивите млади хора са играчка на природата,
но красивите стари хора са произведения на изкуството.

(Йохан Волфганг фон Гьоте)

„Не се смейте на старост, защото се насочвате към нея," се казва в едно от изказванията на гръцкия драматург Менандър. Стара мъдра истина, която човек осъзнава по-рано, друг дълго не иска да я признае. Дните ни често са придружени от бързина, стрес, задължения. Почти всички сме заплетени в тази топка, в която не намираме начало или край. Вечерта под натиска на умората падаме на столове за компютри или телевизори. Търсим спасение, мир, един вид избавление. Дните минават бързо и все още имаме едно и също изречение на устните си - нямаме време за нищо и никого. Тичаме, летим, криволичим сред често абсурдни задължения. Някъде в далечината и може би дори много близо, близките ни очакват нашата дума, ласка, помощ или поне искрена усмивка, благодарение на която дойдохме на този свят. И аз? Все още споменаваме същата теорема за липсата на време. Смятаме, че няколко телефонни обаждания в рамките на един месец ще спасят ситуацията. Крием се зад електронни играчки, умора, безкрайни задължения. И когато броим часовете, прекарани в гледане на телевизия в нищо неподозиращи и духовно празни програми, или в различни социални мрежи в Интернет, където често разговаряме по дълги часове с непознати, откриваме, че часовете, които бихме могли разумно да прекараме в живота си, все още са достатъчни.

Октомври е посветен на възрастните хора от няколко години. Може би е измислено по този начин само за да мислим повече за нашите майки, бащи, баби, дядовци, лели, чичовци. И не само мисъл. Може би през октомври бихме могли да помислим как да ги направим щастливи и как да вложим повече от тях в живота си. Какво можем да направим за по-добрата им възраст?

1. Накарайте възрастните хора да почувстват, че имате нужда от тях

Изследванията показват, че съществува връзка между щастието и помощта на другите. Когато позволите на някой да ви помогне, удължавате живота му и създавате у него чувство на удовлетворение. Тези хора се чувстват до 11% по-щастливи. Няма по-лошо чувство от това да си излишен. Защо някои хора изобщо не искат да се пенсионират? Именно заради това чувство. Със сигурност има ситуации, в които баба и дядо или родители може да са ви необходими. Говорете с тях и се договорете с какво биха искали да ви помогнат и какво би ги зарадвало.

2. Спомнете си с баба и дядо

Възрастните хора обичат да си спомнят своята младост и всички щастливи преживявания от живота си. Проблемът обаче е, че често нямат на кого да кажат на никого за това, защото чувстват, че биха натоварили някого със спомените си. Създайте място в семейството, за да си спомняте, преглеждате фотоалбуми и гледате по-стари семейни видеоклипове. Включете внуците в тази дейност. Няма нищо по-красиво, отколкото когато бабите и дядовците разказват на внуците си за тяхната младост. Когато някой си спомни щастливите си моменти, той отново се чувства щастлив.

3. Бъдете приятни и търпеливи

Възрастният човек има повече време и излъчва повече мир от него. Понякога е трудно да съчетаем нашия бърз живот с живота на нашите родители или баби и дядовци. Въпреки че понякога сме стресирани, когато ги срещнем, трябва да бъдем търпеливи и да прощаваме. Трябва да приемем за даденост, че те не получават всичко възможно най-бързо. Също така не бива да забравяме, че един ден ще бъдем в подобна ситуация. Времето минава и не може да бъде спряно. Няма смисъл да се дразните, да си спомняте минали грехове и да внасяте напрежение в общуването. Необходимо е не само да се подготвите добре за съвместни срещи, но и психически да се настроите и забавите. Само в нашите ръце е дали ще направим старостта по-приятна за родителите и бабите или дядовците или ще внесем хаос и напрежение в живота им.

4. Не бъдете критични

Разногласията, придружени от вербална агресия и критика, намаляват личното удовлетворение с почти 70%. Критичните думи, които отправяме към членовете на нашето семейство, са по-трудни за нас, отколкото ако някой друг им е казал. Ако е възможно, не бива да критикуваме членовете на нашето семейство. Трябва да ги обичаме такива, каквито са. Ако обаче трябва да им кажем нещо неприятно, трябва да им кажем, за да усетят, че наистина ни е грижа за тях, че ги обичаме и уважаваме.

5. Смейте се често

Хумор е необходим за щастливо чувство в живота. Хубаво е, когато нашите родители и баби и дядовци могат да се смеят често. Ще се опитаме да създадем атмосфера, която да им помогне в това възможно най-често.

6. Намерете общи интереси

Макар на пръв поглед това да изглежда абсурдно, разликата във възрастта може да не е пречка за споделянето на общи хобита. Добре е да култивирате някои общи интереси с родители или баби и дядовци. Това може да бъде пътуване, туризъм, градинарство, печене, разходки заедно, грижи за домашни любимци. По този начин всички в семейството се чувстват по-добре. Оковите заедно се задълбочават и всички се чувстват по-щастливи.

7. Не забравяйте да благодарите

Добре е да споменем понякога какво са направили за нас нашите родители или баби и дядовци. Няма много. Красиви празници, незабравими подаръци, вкусна храна, подкрепа по време на обучение, безкрайна грижа за нас. За всички е добре да знаем, че сме благодарни за всичко това. Дори искрената благодарност за всичко, което са направили за нас и все още правят, изпълва старостта им с красиви чувства и радост.

8. Ако са твърде далеч

В днешно време често сме разпръснати по целия свят. Днес обаче това вече не е пречка за изграждането на семейни отношения. Какво да правим, когато внуци и баби и дядовци споделят голямо разстояние? Как да го преодолеем и да изградим добри отношения от разстояние? Можете да прочетете за това в статията Значението на бабите и дядовците в семейството.

В нашето мислене също така трябва да помним възможно най-често нашите родители, баби, лели, познати, които са ни помогнали много в живота и които все още чакат с желание и надежда момента, в който ще се появим на прага на техния домове. Нека възнаградим тяхното скромно и тихо очакване с интереса ни към тях. Нека се опитаме да направим есента на живота по-приятна за тях с поне този малък подарък под формата на жив контакт. Например, дори сега, когато имаме октомври - месец на уважение към възрастните хора, ще се опитаме да разменяме обичайните стереотипни дейности за посещения при близките ни. Те ще бъдат щастливи, защото ще почувстват, че техният живот и жертви са имали смисъл за нас. И повярвайте ми, общата радост, преживяна по този начин, засяга сърцето на човека повече от другите забавления на този свят, които често ни лишават от време, но почти не дават изпълнение. А именно радостта от истинското разпределение на доброто все още е най-красивата и ценна радост. Понастоящем този тип подаръци стават много по-ценни от този, който купуваме в търговски център. Днес повече от всякога старата мъдра истина започва да се прилага: "Всичко, което можем да купим, е евтино! “ Така че нека посветим времето си на контакт със старейшините, защото един ден ще бъдем на тяхно място. В крайна сметка всички отиваме в напреднала възраст, независимо дали си признаваме или не.