Как да предпазите косата си през лятото, когато тренирате?

знаете

През лятото логично се потим повече по време на спорт и нищо не е по-лошо от потната коса. Потта в косата е не само неприятна, мирише, но може и да влоши качеството на косата. Как професионалните спортисти защитават косата си?

Потта е комбинация от вода, сол и протеин. Потната коса може лесно да се повреди. Солите в потта дори ще причинят по-бърз косопад.

Потта също има отрицателен ефект върху скалпа - изсъхва и предотвратява растежа на нова коса. Ето защо, по време на чести упражнения и особено през лятото, много от нас забелязват увреждане на косата, влошаване на качеството, загуба на цвят или промени в структурата на косата.

Практическите прически са преди всичко

Основното правило за лятото е функционалността. Следователно летните прически трябва да са функционални на първо място. Това е мнението на Колийн Куигли, американска олимпийка в бягство. Тя не обича, когато косата й залепва или се забива в спорта.

Той има прост трик: често заплита дълга права коса в стегнати плитки.