DuoLife ProCardiol®
Сърдечен пакет
DuoLife BorelissPro®
Комплект за ден и нощ DuoLife
DuoLife RegenOil Liquid Gold®
Сърцето бие около 2,5 милиарда пъти през средния си живот, изтласквайки милиони галони кръв във всяка част на тялото. Този постоянен поток носи със себе си кислород, гориво, хормони, други съединения и редица основни клетки. Той също така премахва отпадъчните продукти от метаболизма. Когато сърцето спре, основните функции отказват, някои почти веднага.
Предвид безкрайното натоварване на сърцето, чудо е, че работи толкова добре толкова дълго и с толкова много хора. Сърцето обаче може да се провали и поради лоша диета и липса на упражнения, тютюнопушене, инфекция, вродени гени и други причини.
Ключовият проблем е атеросклерозата "втвърдяване на артериите". Това е процес, при който стените на кръвоносните съдове загрубяват и губят своята еластичност. Ако кръвоснабдяването на сърцето се запуши, възниква инфаркт.
Много хора развиват някаква форма на сърдечно-съдови заболявания с напредване на възрастта, но за щастие не всички я развиват. Промените в начина на живот и хранителните добавки могат да потиснат увреждащите сърцето заболявания, като високо кръвно налягане или висок холестерол, в плода, преди да причинят увреждане. А разнообразие от хранителни добавки може да ви помогне да поддържате здраво сърце.
Хранителни добавки за поддържане на здраво сърце
Ортомол кардио допринася за силно сърце и здрави кръвоносни съдове:
- защита срещу свободни радикали
- благоприятно въздействие върху съдовата стена
- като предотвратява агрегацията на тромбоцитите
- чрез намаляване на количеството на определени мазнини в кръвта
- подобряване на свойствата на кръвния поток
- благоприятен ефект върху сърдечния ритъм
- чрез увеличаване на производството на енергия в сърдечния мускул.
Витамин В12 (кобаламин), Коензим Q10 а Гроздови семки имат благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система. Освен това екстрактът от гроздови семки понижава кръвното налягане и помага за защитата на клетките от оксидативен стрес, като по този начин предотвратява прекомерното образуване на свободни радикали, които карат организма да остарява.
Съдържание калий в кръвта влияе върху дейността на сърдечния мускул, тъй като помага за регулиране на сърдечната честота и допринася за поддържане на нормалното кръвно налягане.
Рутина, съдържаща се в естествени капки Fe желязо помага за подобряване на еластичността на кръвоносните съдове и подобряване на кръвообращението, като в същото време подпомага дейността на сърцето и мозъка.
Отличната профилактика на инфаркта е Магнезий, чийто дефицит се проявява чрез сърцебиене или аритмии.
Как да предотвратим сърдечни заболявания?
1. Движи се - Сърцето ви е мускул и както всеки друг мускул, упражненията укрепват сърцето. Първата стъпка е да определите целевия си пулс, след това да намерите дейност, която ви подхожда и която поддържате в дългосрочен план.
2. Спрете да пушите - Трудно е, но отказът е важен, защото е една от причините за сърдечни заболявания.
3. Отслабнете - Загубата на тегло е нещо повече от диета и упражнения. Това е лично пътуване за намиране на това, което харесвате и което ви подхожда.
4. Яжте здравословни храни - Сьомгата и авокадото гуакамоле са пълни със здравословни мазнини, които са полезни за сърцето.
5. Не забравяйте шоколада - Добрата новина е, че качественият шоколад и вино допринасят за здравето на сърцето. Лошата новина е, че трябва да се консумира само умерено.
Виното и какаото (ключова съставка в шоколада) съдържат антиоксиданти, които повишават добрия холестерол, понижават лошия холестерол и подобряват функцията на кръвосъсирването.
6. Не преяждайте - Въпреки че този съвет се прилага особено по време на празниците, когато смъртните случаи от инфаркти се увеличават рязко поради голямо количество храна и изкушения, той се прилага през цялата година. Консумирането на голямо количество храна наведнъж води до:
предаване на кръв от сърцето към храносмилателния тракт
по-бърз и нередовен сърдечен ритъм, който може да доведе до инфаркт или сърдечна недостатъчност
7. Не се стресирайте - има повече от 1400 биохимични реакции на стрес, включително повишаване на кръвното налягане и по-бърз сърдечен ритъм. Ако не можете да се справите със стреса си, това може да предизвика повече стрес и да ви затвори в стрес цикъл.
- Ревматизъм - Vianutra Health for all
- Седемдесетте имат холестерол като млади мъже - Здраве и профилактика - Здраве
- Разглезено бебе - съвети как да си набавим цинк за здраве
- Говорейки за разликата между аутизма и Аспергер - здравно лечение 2021
- Rump Steak с дъбов сос Искам да изглеждам добре и да съм здрав