Дял
Преброихте ли вече всички стада овце по света, дори им дадохте имена, но спокоен сън не идва и няма да дойде? И дори да спите достатъчно дълго и правилно, то само след като сте взели хапче за сън вечер? Какво ще кажете да опитате този път по различен начин? Не, наистина няма да ви предложим топло мляко с мед. Този път се опитайте да го предадете в ръцете на природата, защото това са най-добрите и доказани билки срещу безсъние.! И знаете ли какво е най-доброто за тях? Това, за разлика от приспивателните, не предизвикват никаква зависимост!
Широколистен смърч (лат. Larix decidua)
Както може би вече се досещате, смърчът не е нежно цвете, а наистина бодливо иглолистно дърво. Може да нарасне на височина до 45 метра и се характеризира с надвисналите си издънки. В нашите Татри обикновено ще срещнете смърч на височина от 1200 метра. В народната медицина се използва смърчово етерично масло, особено при безсъние. Не забравяйте да вземете това масло, дори ако страдате от вътрешна раздразнителност, общо безпокойство, както и от разстройство на кръвта за дълго време.
Ще ви е интересно
Forest Cleaner - древен войн срещу заклинанието. Какво може да направи?
-
59 4
- 16.07.2018
Имате ли депресивни настроения? Разчитайте на помощта на природата!
-
123 3
- 12.07.2018
Валериана (латински Valeriana officinalis)
Valeriána е относително добре познато успокояващо растение, защото ние в KamZaKrasou.sk вече сме се справяли с него неведнъж. Нарича се още котешки корен, валериана, устойчив, палдран или балдриан. Растението расте на височина около един и половина метра и се разкрасява от бели или розови цветя. Той е почти ненадминат в борбата с безсънието, тъй като отдавна се използва като успокоително.
Той също може игриво да се справи с чувството на безпокойство, страх и нервност, разбира се, с редовно използване като чай или като тинктура, с най-силен ефект от корена на валериана, добит през есента. Цъфти от юни до август. В същото време валерианът се използва широко през Средновековието като растение против подправки, днес ефективно облекчава спазмите, успокоява сърцето, премахва главоболието и дори се използва за потискане на хипохондрията.
При валериана обаче е важно да се има предвид, че той стимулира в малки количества, като същевременно успокоява в големи количества. Можете спокойно да отглеждате сами Валериана, или в градината, или на балкона. Ако не смеете, можете лесно да вземете корен от валериана в аптеката.
Рецепта за чай от валериана-медена роса за сън
Пийте този чай не само за добър и качествен сън, но и за чувство на раздразнение и вътрешно напрежение. Изсипете lyž литър вряща вода върху една чаена лъжичка изсушен корен от валериана и една чаена лъжичка листа от медена роса (приблизително десет грама от всяко растение) и отцедете след десет минути инфузия. Пийте неподсладен чай два до три пъти на ден.
Автор на статията
Ивана Рилякова
- още статии от автора
Скриване на 6 коментара
Трябва да сте влезли, за да коментирате!
Все още не сте регистрирани?
Ľubica Šťastná 25.07.18 06:59
Все още не съм опитвал смърчово етерично масло, благодаря за върха!
Mária Maxianová 25.07.18 19:33
Нямам този проблем, но чайът от орлови нокти е чудесен помощник
Елена Швачова 25.07.18 21:26
Нямам проблем със съня или съня.
Ивета Моравчикова 25.07.18 22:34
понякога имам проблем и със заспиването и особено през нощта, когато се събудя тогава има проблем
Тана Слахучкова 25.07.18 22:52
За щастие не ми се е случвало да не мога или не мога да заспя, как легна, спя в момента и се събуждам в същото положение сутрин:) Но в семейството имаме няколко безсънни хора, така че Обичам да зазидвам.
Ивета Ондакова 25.07.18 23:08
Опитах чай от орлови нокти и мента, капка лимон и чаена лъжичка мед, но това не е прекалено спокойствие:). Тогава той спи най-добре:)