дори по-популярната напитка за започване на деня се превърна в измамник за бременни жени. Кафето не предлага ползи за здравето на бременните жени. Дори прекомерната им консумация може да причини заболяване на бъдещото дете.

пиенето

Това е описано подробно в ново проучване, публикувано в British Medical Journal, изготвено от изследователи от Норвежкия институт за обществено здраве. Изследванията разкриват, че високата консумация на кафе по време на бременност би довела до риск от „затлъстяване“ и наднормено тегло при децата в училищна възраст.

Днес много експерти и диетолози препоръчват умерена консумация на кофеин, която не надвишава 200 mg от това вещество на ден (еквивалентно на две чаши кафе само). По-високият прием може да увеличи риска от спонтанен аборт и други усложнения по време на бременност.

Изследователите от Норвежкия институт за обществено здраве обаче предлагат и препоръчват пълно спиране на консумацията на кофеин по време на бременност, за да се избегнат бъдещи рискове.

За да стигнат до такова заключение, изследователите са проследили 51 000 норвежки жени и техните деца между 2002 и 2008 г. и са ги групирали в четири категории според храната, която са консумирали, особено кофеин и кафе, до 22-та седмица на бременността.

Резултатите показаха, че групата майки със „средна консумация на кофеин“ (в диапазона 50-199 mg) е с наднормено тегло в 11%, докато рискът при майки с по-висока консумация на кафе се увеличава до 17% (между 200-299 mg) и са били с наднормено тегло в детството.

Противно на Световна здравна организация (СЗО) ясно посочва на уебсайта си: „За бременни жени с висок дневен прием на кофеин (над 300 милиграма на ден) се препоръчва да се намали дневният прием по време на бременност, за да се намали рискът от спонтанен аборт и ниско тегло при новородени“.