Въпреки че 10-годишните стареят и стават по-слаби, изследователите във Великобритания са открили.

специалист

Изследователи от университета в Есекс сравниха физическата годност на 10-годишните през 1998 и 2014 г. Те откриха, че през 2014 г. децата са по-високи и тежат повече, отколкото през 1998 г.

Тъй като децата бяха по-високи, отколкото в миналото, изследователите очакваха те да бъдат по-физически годни, но се оказа, че силата и издръжливостта на децата постепенно намаляват на възраст над шестнадесет години.

Това следва от изследване, публикувано в Journal of Science and Medicine in Sport.

Водещият автор на изследването Гавин Сандеркок коментира основните констатации в университетски доклад: „Всяка година наблюдаваме по-ниско физическо състояние, което показва, че децата спортуват все по-малко. Неактивният начин на живот представлява риск за здравето, но физическата годност е най-доброто мерило за здравето в детска, юношеска и зряла възраст. Лошата физическа форма и бездействието водят до много здравословни проблеми в зряла възраст. "

Изследователите в изследването описват, че измерванията и тестовете са извършени върху над 300 деца (момчета и момичета) на възраст 10 години в британския град Челмсфорд. „Измерихме ръст, тегло, скок от място, ръкостискане, седене, завои при 10-годишни момчета и момичета от Челмсфорд през 1998 г. (310 деца), през 2010 г. (304 деца) и през 2014 г. (306 деца). Оценихме физическата активност през 2008 и 2014 г. “, се посочва в изследването.

Децата и възрастните с наднормено тегло се увеличават, а зумба и флорбол също трябва да помогнат

Бърз колапс

Въпреки че броят на затлъстелите деца не се е променил значително през анализирания 16-годишен период (с приблизително 6 процента), изследователите отбелязват значителен спад във физическите способности на децата.