Той помага на двигателната система и благодарение на местоположението си в горския парк Búroš, той лекува не само тялото, но и душата. Спа пътеката за здраве в Dudince съчетава ходене и упражнения и това е чудесен начин да укрепите здравето си.
Фитнес сред природата
Укрепването на мускулите не трябва да бъде само част от престоя във фитнес центъра, то може да бъде примирено с разходка из горския парк Búroš. „В лесопарка изградихме здравна пешеходна пътека, която спомага за повишаване на физическото състояние на хората по забавен и неизискващ начин в тиха природна среда. Елементите на упражненията са подходящи и за туристи от по-старото поколение и клиенти на хотелски съоръжения, " казва инж. Борис Беницки, директор на Регионалната туристическа организация в Дудинце, която реализира проекта.
Ходенето само по себе си има положителни ефекти върху човека. Намалява стреса, укрепва мускулите и е приятно освежаване на деня. Локомоторната система от своя страна ще помогне за преместването на системата от машини за упражнения, разположени в лесопарка. Те се намират до тротоара към Римските бани, точно зад спа центъра Рубин.
Какви части укрепвате с упражнения на машини, обяснява MUDr. Дагмар Деметерова, главен лекар на Купелов Дудинце: „Препоръчвам упражнения на машини в лесопарка на всички клиенти като допълнителна физическа активност. Това са устройства, насочени към трениране на ставите на горните и долните крайници и също така за увеличаване на обхвата на движение в ставите. Освен това в лесопарка ще намерите уреди за силова тренировка, както и машини за подобряване на цялостното състояние и производителност. “