отпуснете

Кислородът, иглата, топлината и магнитът могат да помогнат на гръбначния стълб.

Има няколко начина за лечение на болки в гърба. Коя техника ви подхожда?

1. Озонотерапия

Целта му е да се избегне гръбначна хирургия. На пациента се прилага медицински озон близо до плочата амбулаторно под КТ или рентгеново изследване. Може да се комбинира с колаген. Според изследванията озоновата терапия може да помогне за свиване на плаката. Тогава намалената плоча няма да притиска околните нерви, така че няма да е необходима друга по-сложна операция.

2. Термотерапия

Парафиновите обвивки или инфрачервеното лъчение се използват за термична обработка. Когато се прилага топлина, отопляемата зона е претоварена, което води до по-добър метаболизъм. Този метод на лечение се използва особено при остри наранявания и възпаления на опорно-двигателния апарат.

3. Магнитотерапия

Действието на нискочестотно импулсно магнитно поле върху клетките на тялото увеличава доставката на кислород и хранителни вещества в тъканите и по-доброто разсейване на метаболитни отпадъчни продукти. Това активира регенеративните и репаративните механизми и много често води до бързо облекчаване на болката, особено при мускулно-скелетни нарушения, включително болки в гърба. Учените все още не са сигурни за механизмите, чрез които болката се потиска.

4. Andúlacia

Масажна терапевтична процедура на специален шезлонг, при който се създават резонансни трептения с различни честоти. Те действат върху клетъчните тъкани на опорно-двигателния апарат или мускулната и нервната система. Целта е да се вибрират всички телесни течности и по този начин да се инициира процесът на самолечение на пациента. Използва се при болки в гърба и напрежение в мускулите на гърба, мускулна скованост или остра болка в кръста.

5. Маккензи терапия

Терапевтът ще намери позиция или движение, което намалява или елиминира същността на вашия проблем. Упражнявате определените упражнения ежедневно и въз основа на вашите реакции лечението се модифицира, докато трудностите се облекчат или напълно се премахнат.

6. Електротерапия

Използва лечебния ефект на електричеството. Принципът се състои в стимулиране на нерва и мускулите с променлив електрически ток с различни честоти и е подходящо допълнение към други физиотерапевтични процедури. Подпомага физиологичните процеси в тъканите, разгражда болката, отпуска или стимулира мускулите и облекчава отока.

7. Спирална динамика

Това е вид физиотерапия, при която редовното упражнение премахва причиняващата болка грешка и ви учи да се движите безболезнено.

8. Остеопатия

Това е терапия с ръце, остеопатът трябва задълбочено да познава анатомията, физиологията и биомеханичните процеси в тялото. Чрез палпация той разграничава болната тъкан от здравата и след това се опитва да възстанови баланса в тялото чрез различни ръчни техники. Най-важният принцип е кръвообращението - там, където е блокирано, в тъканите липсват жизненоважни вещества, включително кислород.

9. Акупунктура

Вид традиционна китайска медицина, която се използва и при болки в гърба. Инжектирането на тънки игли в определени точки често облекчава болката. Целта е да се възстанови хармонията на нарушеното тяло. Понякога помага да се действа върху акупунктурните точки с натиск с пръст. Тогава това е акупресура.

10. Тяга

Спиналната декомпресия се прави на специално легло. Започвате в хоризонтално положение и постепенно се придвижвате до главата надолу с цялото легло. В резултат на това постепенно се освобождават прешлените на целия гръбначен стълб и скъсените и сковани обвивки и мускули. Използва се при заболявания на шийния, лумбалния и сакралния гръбначен стълб.

Говорете с Вашия лекар

Можете да се подложите на някои от тези лечения без препоръка на лекар, но винаги е добре да се консултирате с експерт, който познава гърба ви, поне преди да опитате новата процедура за първи път. Електротерапия, озонотерапия и магнитотерапия могат да се използват само след индикация от специалист.

Може да сте вие
лихва

Безплатни тестове за коронавирус за домашни любимци. Новините също ще стигнат до нас?

Болен черен дроб, бъбреци и диабет могат да бъдат открити от зъболекар. Това е решаващият фактор

Видео

Здравни консултации

Скърца в стомаха ми. Звуците не спират дори когато са наети.

Гризенето е свързано с процеса на поглъщане, храносмилане и отделяне на храна. Най-често се появява в стомаха, тънките и дебелите черва, където освен гравитацията, съдържанието на кухите храносмилателни органи се влияе и от движението на органа, т.е. перисталтиката. Неприятните звуци се причиняват от течности, по-силни вещества и въздух. Газовете идват от три източника: от погълнатия въздух с храна, от неутрализирането на стомашната киселина в алкална среда и от ферментационната активност на чревните бактерии. Газовете, генерирани в храносмилателния тракт, се абсорбират частично или естествено преминават през ануса. Натрупването им в стомашно-чревния тракт се нарича метеоризъм. Кървенето в корема се появява, когато кашата или течността се смесят с въздуха. Колкото по-интензивен е въздухът, който червата съдържа и прониква през различни завои или стеснения на храносмилателния тракт. Чревните газове съдържат 90 процента азот и кислород, а останалото е въглероден диоксид, водород и метан. Метеоризмът също се определя като инфлация с повишен вятър. В този случай скърцането е по-силно изразено.

Говорим за болезнен метеоризъм, ако газът изтича през ректума повече от 25 пъти на ден в продължение на две седмици. Метеоризмът притеснява пациента, но рядко показва сериозно заболяване, въпреки че някои заболявания са свързани с тежък метеоризъм. Вече имаме редица диагностични и лечебни процедури за разграничаване на банални хрипове от болести. Ако се притеснявате, посетете гастроентеролог. Във всеки случай обърнете повече внимание на менюто. Консумирате достатъчно фибри, пробиотици, спазвате правилен режим на пиене и спрей. Чаят от копър се е доказал като дете и в аптеката има достатъчно количество за възрастни.

MUDr. Милош Бубан
Гастроентеролог

Как да допълним протеина при дъщеря, която отказва да яде месо и е алергична към бобови растения?

Протеините са важни за клетъчното образуване, преноса на различни вещества в тялото, имунитета и мускулите. Всички протеини, чийто източник е храна от животински произход, т.е. месо, мляко, млечни продукти и яйца, могат да бъдат описани като пълни стойности. Източниците на растителни протеини са предимно бобови растения, зърнени храни, ядки и картофи. Веднъж родителите бяха посъветвани да дават на децата си колкото се може повече протеини, месо, сирене и млечни продукти за правилен растеж. Прекаленото количество протеин обаче не е точно това, от което се нуждаят за децата. Протеините често се бъркат с калция, защото често вървят ръка за ръка. Те обаче трябва да бъдат разграничени. Количеството фибри от зеленчуци, здравословни въглехидрати, качествени ненаситени мастни киселини в семена, ядки или риба и достатъчно количество протеини са в основата на здравословното състояние на децата.