"Например lentigo maligna, така наречената леща, която първоначално се е държала като доброкачествено, доброкачествено, но предраково тяло по тялото, може да стане канцерогенна, т.е. злокачествена, поради радиацията на солариума." - посочи тя. Според нея посетителите на солариумите трябва да съставят слънчев календар. "За първи път потъмняваме за около четири минути, след което увеличаваме дозите с две минути всеки път до максимум дванадесет до тринадесет минути, което считам за максимално. Това е време, подходящо за зряла кожа." уточни Бабуликова. Според нея при по-висока доза в турбо солариумите кожата старее значително, дехидратира се и се набръчква.
Експертът препоръча посещение на солариумите през ден и е необходимо да се използват слънчеви очила, тъй като дори при затворени очи без очила може да възникне възпаление на окото. „Хората с контактни лещи не трябва да посещават солариуми, защото дори здравото око изсъхва и след престой в солариум е препоръчително да се навлажняват очите с изкуствени сълзи или безвредни капки за очи.“ добави тя.
Други принципи на посещение на солариума включват чиста кожа без грим и бижута. "Солариумът не включва хора, които наскоро са били подложени на каквато и да е пластична процедура, като например ботокс или лечение на клепачите. Те трябва да се избягват от солариумите поне два месеца." - обясни тя. Тя не препоръчва посещение на солариумите и на бременни жени.
Експертът добави, че кремовете за самозагаряне също ще помогнат за оцветяване на кожата. Когато ги купува, той препоръчва само качествени продукти, "Тъй като някои видове причиняват неестествен жълт цвят, други миришат или ефектът на тен е краткотраен." Кремът за самозагаряне действа само върху горния слой на кожата, преди да го приложим трябва да придадем на тялото нежен пилинг. Според Бабуликова обаче често срещан проблем е несъвършеното нанасяне на крема, който оставя грозни петна по кожата.
Въпреки че бета-каротинът е често срещана хранителна добавка, Babulíková не препоръчва употребата му. "Въпреки че бета-кардотенът предизвиква по-бързо почерняване на кожата, тъй като е синтетична хранителна добавка, той може да действа обратното. Той е антиоксидант, така че се бори със свободните радикали, но като синтетична добавка може да действа като прооксидант, който принуждава нашите клетки да произвеждат повече свободни радикали. " експертът разсъждава, че повишената употреба на витамин А в естествената му форма е по-добра.