пряка слънчева

Дял

Всички знаем, че трябва да избягваме дълъг престой на пряка слънчева светлина през горещите дни. Но какво да кажем за защитата на най-фината кожа на нашите трохи? И колко минути под пряка слънчева светлина все пак трябва да си позволим да израстваме в красота? Попитахме Lucie Klebercová, основателката на естествената козметика в Dulcio.

Как да предпазим кожата на бебета и по-големи деца?

Бих посъветвала майките да не претоварват децата си с ненужна козметика. Ако детето няма кожен проблем, лек сапун ще е достатъчен за измиване на тялото и косата. Идеални естествени и такива, които не изсушават твърде деликатната кожа. И сега, през лятото, лек крем или балсам ще са достатъчни. Ако детето прекарва повече време на пряка слънчева светлина или във водата, е необходимо да успокоите кожата с качествен подхранващ балсам. Кожата успокоява, хидратира и смазва. Балсамът създава защитен слой срещу загуба на вода. С това можете да нарисувате лицето, както и цялото му тяло.

ПОДДРЪЖКА асоциация Действие Жени и женско предприемачество в Словакия

Какво е вашето мнение за слънчевите бани на децата? Препоръчвате го?

Горещо препоръчвам слънцето и го обичам. Не искам да кажа обаче, че бих препоръчал излагането на деца на цял ден слънце. Слънчевите лъчи допълват необходимия ни витамин D в най-естествената му форма. Но те могат да бъдат и вредни за кожата на деца или възрастни. Винаги е необходимо да се мисли за отделни фактори и разположение на отделните кожни фототипове. Ако детето естествено има по-тъмен пигмент след родителите, то може да остане на слънце за малко по-дълго без специална защита от децата със светъл фототип. По същия начин възрастта на детето трябва да повлияе на времето, прекарано под пряка слънчева светлина. По-малките деца, разбира се, по-ниски. Във всеки случай не препоръчвам конвенционални слънцезащитни продукти, които са базирани на химически филтри.

Каква е разликата между конвенционалните слънцезащитни продукти и естествената козметика?

Химичните филтри действат чрез попиване в кожата, където поглъщат UV лъчението. За съжаление те не само остават в кожата, но се абсорбират в кръвта и така се разпределят в тялото. Много са в наночастици, т.е. те са в състояние да преминат през клетъчната мембрана. Препоръчвам да защитите себе си и децата си с минерални защитни филтри или, още по-добре за деца, дрехи. В днешно време можете да си купите качествено плажно облекло от материали, които могат да отразяват слънчевите лъчи, така че дори да не проникват през кожата.

В естествената козметика се използват минерални или физически филтри за защита срещу UVA и UVB лъчение. Те не проникват през кожата, но на повърхността на кожата образуват т.нар огледален ефект. Те създават огледало на повърхността на кожата и това отразява слънчевите лъчи. В допълнение, такива висококачествени препарати съдържат и редки растителни масла и други ботанически съставки, които са от полза и обогатяват кожата.

Колко дълго трябва да остане витамин D на пряка слънчева светлина?

Експертите казват, че престой от около 20 минути на слънце е достатъчен, за да получи тялото ни доза доза витамин D, която е много важна например за растежа и костния метаболизъм. И освен това слънцето и неговата радиация също ни дават важна доза ендорфини - хормоните на щастието. Каквото и да решим да защитим децата си, нека им дават поне малко слънце през деня без защита.

Как можем да помогнем, ако все пак прекалим със слънчевите бани? Ами болезнената изгорена кожа?

След слънчево изгаряне мазните балсами са отлични, но съдържат и воден компонент - не само чисти масла. Препаратите от алое вера или кремовете, които съдържат хигроскопични съставки, са отлични. Те могат да задържат вода в кожата и по този начин да възстановят нейните регенеративни функции. Ментовата вода е фантастична за охлаждане на кожата, независимо дали за деца или възрастни. Водата от мента се получава от пресни листа мента. Листата от мента съдържат етерично масло, ментол и повече от 40 други вещества, които имат благоприятен ефект върху кожата. Помага за премахване на възпалението на кожата, успокоява и съживява. Приятно охлажда и е отличен през лятото като освежаващ тоник за кожата. Веднага насърчава и озарява. Ще почувствате удивителните му охлаждащи ефекти след слънчеви бани, но също така и след тренировка. Успокояващите ефекти на ментовата вода ще бъдат оценени от изгоряла на слънце кожа (напръскана върху изгорена кожа на всеки 30 минути), след бръснене, успокоява сърбежа, паренето. Също така ще служи добре като репелент.

Как да се справим с изпотяването?

Ако бебето все още е мъничко и лежи в количка, тогава има невероятна розова вода против изпотяване. Тя е хипоалергенна, дори малки бебета могат. Помага за охлаждане и освежаване и със своите антибактериални свойства спира образуването на пот. И ако в крайна сметка бебето получи краста в гънките, използвайте цинков мехлем заедно с розовата вода. Омекотяващият мехлем действа успокояващо върху кожата. Помага при различни видове попарвания, но също така и херпес, който може да възникне от слънцето. Подходящ е за много нежна кожа и поддържа правилните й функции. Нераздразняващият мазен състав на крема предпазва нежната кожа от влага и лекува нейното дразнене.

Това, което определено не трябва да забравяме да опаковаме през лятото до морето или планината?

Натурален (особено наистина натурален) крем със защитен фактор. За първото потъмняване с по-висока SPF защита около 30, а също и продукт с по-ниска SPF защита 10 - 15.

Качествен препарат с високо съдържание на алое вера, мазен балсам за деца или качествен крем с високо съдържание на провитамин В5 - пантенол. Освежаваща ментова вода. Шапки и дрехи със SPF защита за деца. Не забравяйте да имате достатъчен режим на пиене, също заради кожата.

Как трябва да се предпазват майките през лятото? Какви съвети можете да използвате, за да хидратирате кожата си и кожата на тялото?

Препоръчвам да започнете да се подготвяте за лятото от ранна пролет. Това се отнася не само за майките, но и за цялото семейство.

Качествената диета на растителна основа, богата на антиоксиданти, ще ви помогне да правите слънчеви бани по-красиво и здравословно. Всъщност, ако през пролетта добавим към диетата си повече зеленчуци, богати на антиоксиданти, които имат положителен ефект върху състоянието на кожата ни, ние ще създадем в кожата си като че ли собствен филтър, който може да абсорбира UV лъчението до известна степен . Те имат естествената способност да предпазват кожата от опасно UVA и UVB лъчение „отвътре“. Повечето плодове и зеленчуци съдържат най-много антиоксиданти. Красивата кожа се възползва предимно от зеленчуци, богати на картеноиди, най-силният от тях бета-каротин. Съдържа се в червените и жълтите видове. Те снабдяват кожата с вещества, за да поддържат еластичността си и подпомагат производството на меланин (пигмент на кожата) и ускоряват здравословния загар и по-продължителната му продължителност. Картеноидите се отлагат в кожата и образуват слой пигмент, който предпазва долните слоеве на кожата от UV увреждане. Това създава ефективен филтър, който предотвратява проникването на вредни лъчи в чувствителните долни слоеве на кожата. Благодарение на образуването на пигментен слой кожата получава красив бронзов цвят. Препоръчвам топлинна обработка на зеленчуци за по-добро отделяне на полезни вещества.

А през самото лято препоръчвам хидратиране на целия организъм с достатъчен режим на пиене. Почиствайте внимателно, но нежно кожата, както и през цялата година. През лятото малко по-чувствителни и нежни. Отличен е гелът от сапунени ядки, който наистина нежно, но ефективно почиства кожата. За почистване, подхранваща почистваща емулсия, която съдържа, наред с други неща, висок процент витамин Е, който е мощен антиоксидант. Изберете по-лек, по-малко плътен крем през този период и в идеалния случай също имайте висок дял на антиоксиданти, за да можете да създадете защитен слой на повърхността на кожата. Това е и нашият хидратиращ крем с черниково масло и комплекс от керамиди. Това създава безопасен защитен слой на повърхността на кожата, който ефективно предпазва от външни влияния на околната среда. Много е добре да намерите време за маска за лице, идеално овлажняваща, която попада в компонентите на кожата, които задържат влагата в нея за дълги часове и по този начин спомагат за по-бързото регенериране и възстановяване на кожните клетки.

Какъв комплект SOS за първа помощ би препоръчала на майките?

Винаги можете да вземете продукти, подходящи за домашния ви комплект за първа помощ, за да успокоите различни кожни наранявания, слънчеви изгаряния или да облекчите ухапвания от насекоми. Много пъти е възможно да се приемат „продуктите“, предлагани от природата, които вече са били известни на нашите предци и които, ако се използват правилно, могат да образуват алтернатива или допълнение към съвременните терапевтични процедури. С любов и много искрено препоръчвам цинков мехлем за попарвания, херпес, изпотяване. Алое вера гел с билки, от своя страна, ще помогне за успокояване, охлаждане на кожата след тен и има много ефективен ефект върху трески, но и като репелент срещу насекоми. Тези омекотители действат успокояващо на кожата, помагат при различни видове попарения, акне, херпес, екзематозни прояви на кожата на деца и възрастни, регенерират кожата и успокояват сърбежа, паренето.

Какво не може да липсва в чантата ви като първа помощ? Какво бихме намерили там?

През лятото в чантата ми никога не липсва ментова вода. Удивително е за кожата, косата и след добър обяд ще освежа дъха си с няколко пръски. И аз съм щастлив да пръскам цялото си семейство с нея и всички, които мигат около нас (смее се). В допълнение, крем за ръце и ароматни етерични масла за различни настроения. Винаги имам под ръка нашия маслен парфюм и го вадя от чантата си около 100 пъти на ден. И има какво да се преструва, най-вече гланц за устни - както обикновено, естествено.