роди

Снимка: Instagram (домашна болест)

Болестта не избира нито времето, нито ситуацията. Той идва необявен и понякога през най-красивия период от живота ни. Историята, която е преживяла двойната майка на Натали, може да се случи на всеки от нас.

Натали, 27-годишна редовна студентка, вече е двойна майка. По време на втората си бременност, тя е диагностицирана с хипотиреоидизъм, известен също като болест на Хашимото, според портала на Женското здраве. Тя признава, че е преживяла най-трудния период от живота си, тъй като експертите правилно са диагностицирали заболяването до две години след откриването на първите симптоми.

Натали беше шокирана, защото никога досега не беше чувала за подобна болест. Тя е подложена на редица тестове и проби, но повечето лекари все още смятат, че това са класически бременности. Симптомите показват това: наддаване на тегло, неразположение, липса на енергия, бърза умора и т.н.

Преломният момент настъпва след раждането на дъщеря, когато симптомите изобщо не отшумяват, а напротив, бързо нарастват. Натали, подобно на повечето майки, се опита да се върне към подобно, пренатално тегло. Тя не успява въпреки различни диети и упражнения. Теглото й нараства стабилно в продължение на две години от раждането.

До точката на пречупване

Затова младата майка реши да намери лекар, който наистина да обърне внимание на думите й. Чувстваше се напълно изтощена и съкрушена, не разбираше къде прави грешка, защото след първото раждане всичко вървеше много гладко. Не беше нормално да прави това, което се случва с тялото й, а също така започна да има и други здравословни проблеми.

Лекарят я диагностицира с болестта на Хашимото и препоръката му се чува кето диета. Отначало Натали беше скептична. Как може нейният лекар да препоръча само диета за нейното здраве? Но си заслужаваше да се опита. След няколко месеца резултатите показаха, килограмите намаляха и нивата на хормоните й най-накрая се стабилизираха. Тя започна да се чувства здрава, хубава и пълна с енергия. Затова тя реши да сподели своята история. Може да не работи за всяка жена, но кето диетата на Натали в състояние на пълно отчаяние помогна.

Как да се храня сега?

Кето диетата се превърна в част от нейния живот. Вярно е, че е трудно и изисква много себеотрицание, но резултатите са реални. Тя добави редовни упражнения към диетата и се чувства чудесно. Признава, че обича зелен закуска или черно кафе без захар за закуска, месо със зеленчуци за обяд и кето пица за вечеря. Въпреки болестта си, тя успя да отслабне с 12 килограма и ще се отдаде на някаква мизерия през уикенда.

Пробвали ли сте или спазвали ли сте кето диета? Доколко сте доволни от резултатите? Кажете ни в коментарите как се справихте с килограмите след раждането.