През топлите летни дни много хора се опитват да поддържат фигурата си, избягват тежки ястия и сладки десерти. Но кой не би се насладил на лек охладен десерт, когато харесва сладкиши?

която

В този случай е по-добре да предпочетете нещо свежо и идеално, пълно с протеини, което вашият герой ще приветства. Сладоледът винаги е правилният избор да погалите вкусовите си рецептори и ако го правите у дома, можете да спестите от количеството захар и да използвате плодовете, които харесвате.

Сладолед със сладкиши с боровинки

Ще ви трябват следните съставки, за да приготвите четири порции:

  • 5 топки сладолед с боровинки с протеини
  • 50 мл студена вода
  • 100 мл сметана за разбиване
  • 75 г гръцко кисело мляко
  • боровинки за декорация

Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте добре. Изсипете сместа във форми и оставете да замръзне за 5 часа във фризера. Можете също да използвате сладолед за приготвяне на сладолед и той е готов за 45-55 минути. В крайна сметка можете да украсите сладоледа само с парченца плодове.