От ранна възраст родителите ни ни отглеждат, грижат се за нас и ни дават всички съкровища на света. Най-често срещаните лакомства, с които нашите родители или баби и дядовци ни снабдяват от детството, са сладките.
Вероятно няма детство без сладкиши. Сладката доброта най-често се свързваше с награда. „Ако го решите, ще получите любимия си шоколад.“ Ето защо децата винаги са били свикнали със сладки лакомства още от ранното си детство. Знаете ли обаче, че сладките са отрова не само за възрастни, но особено за вашите деца?
Първото доказателство, че сладките не са подходяща алтернатива при децата, е, че те причиняват проблеми с устната кухина. Още при първото посещение на зъболекар веднага ще разберете, че зъбите на детето ви са „повредени“ и първата причина за това може да бъде обвинена в сладките лакомства. Сладките обаче представляват и други рискове и родителят може дори да не знае за тях. Установено е, че повишената консумация на шоколади, бонбони, близалки и други лакомства причинява заболявания като затлъстяване, хиперактивност и често различни психични проблеми, които могат да доведат до депресия или умора. Не е нужно да го забелязваме в ранна детска възраст, понякога го забелязваме само в развитието на детето.
Вярно е, че сладките принадлежат към живота ни и вероятно никое дете (дори възрастен) не може да си представи живота без тях. Ако не им ги дадем, родителите им определено ще ги вкусят в детската градина, при баба или някъде другаде. Следователно не е необходимо децата да бъдат забранявани, респ. изключете всички сладкарски изделия. Най-добре е да не прекалявате с тях и да им дадете правилната мярка.
Автор: Мириам Л.
Снимка: Shutterstock