може

Страдате ли многократно от проблеми с храносмилането, запек, диария и екстремно подуване на корема? Добавете към това повишена умора и загуба на тегло и вашите проблеми може да са с нарушена чревна микрофлора.

Съжителство на бактерии

Човешкият храносмилателен тракт е населен повече от 400 вида различни бактерии. Повечето от тях са естествено в дебело черво. Отклонението от равновесието може да доведе до сериозни последици. Един от тях е синдромът на свръхрастеж на бактерии.

SIBO (от английски тънкочревен бактериален свръхрастеж) е съкращение за синдром на бактериален свръхрастеж. Той представлява разнообразна група болестни състояния и разстройства, които се характеризират с повишен брой или необичаен тип бактерии в тънките черва.

Нормално е да има голям брой бактерии в червата, за да може храносмилателната система да работи правилно. Повечето от тях обаче трябва намира се в дебелото черво, а не в тънките черва. Патологичното подреждане на бактериите може да бъде засегнати от диетата, но по-често това е разрастването на бактерии от дебелото черво до тънките черва.

Бактерии на грешното място

Бактериите, които причиняват SIBO, не са очевидно лоши. Те просто са на грешното място. Например тези, които усвояват фруктоза и лактоза, се намират при здрав човек в дебелото черво. В SIBO те са в тънките черва, където не им е мястото, и затова причиняват проблеми като инфлация, ферментация и други подобни.

Бактериалният свръхрастеж в тънките черва възниква, когато естествените защитни механизми като стомашна киселина, жлъчка, храносмилателни протеинови ензими, имунна система, чревна подвижност, Причинява прекомерна и неестествена колонизация на тънките черва от бактерии увреждане на чревната стена и нейната функция. Бактериите консумират много хранителни вещества, което води до недостиг в организма. Това от своя страна има отрицателни ефекти върху целия организъм.

Кои са основните прояви на SIBO?

  • метеоризъм, инфлация
  • диария или запек
  • коремни спазми
  • отслабване
  • анемия
  • намалена абсорбция на витамини
  • повишена умора
  • неврологични и когнитивни синдроми.

Болести, свързани със SIBO

  • синдром на раздразнените черва
  • нарушения на чревната моторика
  • хроничен панкреатит и други възпалителни заболявания на храносмилателния тракт
  • захарен диабет
  • хипотиреоидизъм
  • склеродермия
  • амилоидоза
  • хронично бъбречно заболяване
  • цьолиакия
  • цироза
  • имунни нарушения.

Няма нужда да се притеснявате за прегледите

Извършва се SIBO диагностика използвайки дихателен тест, който е безболезнен. След изпиване на разтвора на лактулоза, уредът измерва концентрацията на водород и метан във издишания въздух на определени интервали. Дихателният тест може да се използва и за откриване на непоносимост към фруктоза или лактоза.

Лечението със SIBO трябва да е от първостепенно значение изчерпателен и специално пригоден за пациента. Важно е да се лекува основното заболяване, довело до него. Ако се грижите за здравето си, по-специално вашето трябва да бъде здраво Председател, защото е най-надеждният индикатор за това как функционира храносмилането ви.

Възможности за лечение

Понастоящем няма оптимално лечение за SIBO. Обикновено се използва антибиотично лечение. Те трябва да повлияят на бактериалните щамове, причинени от SIBO. Някои експерти обаче препоръчват използването на антибиотици като втори вариант при тежки случаи. Съществуват и прокинетични лекарства за коригиране на нарушената чревна моторика.

Пробиотици те имат много благоприятни ефекти върху функцията на червата, но въпреки това не могат да бъдат препоръчани на фиксирана основа. Подобно на антибиотиците, те могат да бъдат полезни в краткосрочен план, но могат да влошат болестта в дългосрочен план.

Помощ от природата

Естествена алтернатива са препарати, съдържащи берберин, вещество, получено от растението индийски дракон. Тяхната задача е да нормализират чревната микрофлора, да съживят чревния тракт и да възстановят функционалността на чревната бариера.

Друг вариант е билкови или билкови антимикробни средства, например мента, котешки нокът, риган, куркума, канела, екстракт от маслинови листа, чесън или женско биле. Въпреки че са по-малко проучени, те могат успешно да помогнат да се отървете от излишните бактерии в червата.

Възможна е и диета

В съответствие FODMAP диета като една от възможностите за лечение на SIBO, веществата, присъстващи в определени храни, трябва да бъдат изключени от диетата. Това са предимно лактоза и прости захари, които могат да се абсорбират зле в организма на някои хора. Споменатите храни трябва да бъдат засадени няколко седмици. Необходимо е да се добавят определени групи храни и наблюдение на промените в здравословното състояние. По принцип хората със SIBO се съветват да консумират плодове и зеленчуци в сготвено състояние, тъй като това улеснява смилаемостта.

Имате ли опит със синдром на свръхрастеж на бактерии? Напишете ги на други читатели в дискусията под статията.