Относно шизофренията
Това е най-често срещаното и най-сериозно заболяване от групата на психотичните психични разстройства. Болните губят контакт с реалността и чуват или виждат неща, които не са реални. Под влияние на своите идеи те могат да действат необичайно и непропорционално.
Шизофренията е епизодично заболяване, т.е. се появява при психотични кризи (т.нар. атаки) или по-късно при рецидиви на заболяването (рецидиви).
Среща се при 1-1,5% от населението (т.е. засяга приблизително 1 човек на 100). Честотата е еднаква в различните култури и на различни континенти.
Среща се еднакво често при мъже и жени (разликата е само в началото на заболяването). Ходът на заболяването и пътят към възстановяване се влияят от редица фактори, особено добре функциониращ семеен произход, навременно и добре управлявано лекарствено и психологическо лечение и системна рехабилитация.
Кога и защо възниква
Психозата избухва при хора с предразположение към шизофрения след излагане на прекомерен психически стрес (напр. Дипломиране, първи партньорства, работа).
Разположението към болестта включва свръхчувствителност (свръхчувствителност) и повишена уязвимост (уязвимост), така че качеството на взаимоотношенията с близките е важно. Унаследяват се само разположенията, а не самата болест. (Ако обаче един от родителите страда от шизофрения, вероятността детето да се разболее също е около 10%.)
Шизофреничната болест избухва в млада възраст - на етапа от началото на живота - и следователно може да засегне практически цял живот.
Болестта най-често избухва:
- при мъже на възраст между 15 и 25 години
- при жени между 25 и 35 години
Психотичните разстройства никога не се задействат от една причина, а от комбинация от редица подпричини. Някои са вродени (наследственост, ход на бременността), други са причинени от въздействието на средата, в която живее пациентът, и събитията, които е оцелял.
Внезапно и неочаквано заболяване е рядко. Началото на болестта може да бъде предшествано от период от няколко месеца до години, през който човекът постепенно се променя:
- тя се затваря в себе си
- прекъсва социалните контакти
- по-лошо общува
- той говори несвързано, на себе си
- извършва странни ритуали
- той обикновено е раздразнен
- губи интерес към външния свят
- експерименти с наркотици
Светът става непонятен за болните, изпитвайки чувство на загуба на контрол над реалността. Нещата са неясни и придобиват двусмислени или символични значения.
Шизофренията се връща, затова е важно пациентът да се научи да я разпознава "Предупредителни знаци", които сигнализират за връщане (безсъние, раздразнителност, липса на концентрация, вътрешно усещане „че нещо се случва отново“). При добро сътрудничество с лекар е възможно да се научите да предотвратявате връщането на болестта.
Основните симптоми на заболяването
- нарушения на възприятието и мисленето (халюцинации, заблуди, несвързано мислене)
- разстройства на настроението (депресия, тревожност, мания)
- свеждане до изчезване на мотивацията
- обедняване на емоционално преживяване
- поведенчески разстройства
- когнитивни разстройства (нарушения на паметта, разстройства на вниманието)
Изцеление
Шизофреничната болест е лечима.
Важно е да разпознаете навреме първите промени, водещи до заболяването - колкото по-скоро започне лечението, толкова по-голям е шансът за излекуване.
Лице в риск от заболяване често остава без професионални грижи в продължение на 1-2 години. Първите симптоми могат да се появят 2-6 години преди да се потърси помощ. Семейството често отрича сериозността на ситуацията, те се опитват да компенсират проблема сами и приписват промените в поведението напр. юношеството или употребата на наркотици - те обикновено се притесняват от психиатрията.
Лечението зависи от текущия стадий на заболяването
Симптомите са интензивни или пациентът се държи по начин, който застрашава себе си и обкръжението си:
- Интензивната подкрепа при кризи и грижите за пациентите са от съществено значение. При остър пристъп се развиват симптомите на психоза и е необходимо медицинско лечение.
Симптомите намаляват или изчезват:
- Както семейството, така и пациентът получават информация за заболяването (психообразование). Включени са психотерапевтични процедури - индивидуална, групова и семейна терапия.
Здравословното състояние е стабилизирано - периодът на връщане към нормалния живот:
- Пациентът се подлага на различни форми на психосоциална рехабилитация, като напр подкрепа за подготовка за работа (обучение и защитени места), помощ при връщане към обучение, предлагане на развлекателни дейности, консултации в областта на жилищата и др.
Обучението за трудови умения помага на хората с психични заболявания да се подготвят за работа или учене. Включва обучението на социални умения, особено в нормални работни ситуации. Целта е да се засили самочувствието и да се развият необходимите умения.
Доказано е, че рехабилитацията има положителен ефект върху лечението - кризите са по-рядко срещани, могат да бъдат уловени и хоспитализациите да бъдат предотвратени или да има по-спокоен курс.
По този начин значимата заетост може значително да подпомогне възстановяването и да помогне на хората с психични заболявания да водят качествен живот. Само защото пациентът напуска въображаемия кръг на болница-нормален живот-линейка поради работния процес.
Какво дава човек с шизофрения на професионалната рехабилитация?
- усвоява структурирането на времето
- се научава да организира и планира работа
- той се учи на нови дейности и задълбочава уменията си
- подобрява когнитивните функции, концентрацията
- обучава комуникация
- укрепва самочувствието
- създава истинска самооценка
- култивира съжителството с околната среда
Какво мога да направя, за да помогна на лечението си?
Колкото повече вие и вашето семейство научавате за шизофренията и нейното лечение, толкова по-добре ще можете да се справите с нея.
Трябва да станете експерт по болестта си, Тъй като шизофренията е болест през целия живот, за вас и вашето семейство е важно да научите възможно най-много за нея и нейното лечение. Четете книги, посещавайте лекции, говорете с Вашия лекар или терапевт. Можете също така да се подложите на психообразование. Нашата организация организира образователни програми.
Можете да научите повече информация за психообразованието на телефон 0948 794 284 или на имейл [email protected]
Да бъдеш информиран пациент е най-сигурният начин да успееш!
- Поддържайте редовен режим на заспиване
- Лягайте си по едно и също време всяка вечер и ставайте по едно и също време всяка сутрин. Изглежда, че нарушеният режим на сън може да предизвика разстройства на настроението. Ако планирате да пътувате до райони с различна часова зона, консултирайте се предварително с Вашия лекар.
- Поддържайте нормален режим на работа.
- Не бъдете мързеливи, но не превключвайте едновременно. Планирайте дейностите си!
- Не използвайте алкохол или други психоактивни вещества (марихуана, мет, кокаин, LSD, но също и лекарства). Наркотиците и алкохолът могат да предизвикат епизоди на разстройства на настроението и също да повлияят на ефективността на психофармакологичното лечение. Понякога алкохолът и наркотиците могат да бъдат „съблазнителни лекарства“ за нарушения на настроението или съня, но почти винаги влошават ситуацията. Ако имате проблем с подобни вещества, говорете с Вашия лекар. Също така, имайте предвид, че приемате ежедневно малки дози алкохол, кофеин и някои лекарства без рецепта за настинки, алергии или болка. Дори малки дози от тези вещества могат да повлияят на съня, настроението или да реагират с вашите лекарства.
- Приемете подкрепата на семейството и приятелите. Не забравяйте, че не винаги е лесно да живеете с някой, който има промени в настроението. Ако всички научите възможно най-много за шизофренията, ще ви бъде по-лесно да облекчите проблемите в отношенията, които това разстройство може да причини. Дори „по-спокойното“ семейство понякога ще се нуждае от помощ отвън.
Посъветвайте се с Вашия лекар или терапевт, за да помогнете на Вас и Вашето семейство да научите повече за шизофренията. Семейната терапия или посещението на подкрепяща психотерапевтична група също могат да бъдат много полезни. Ако искате да участвате в някои от формите за подкрепа, не се колебайте да се свържете с нас по телефона на 0948 794 284 или по имейл на [email protected]
- Опитайте се да намалите нивото на стрес по време на работа.
Разбира се, вие искате да бъдете най-добрите в работата. Не забравяйте обаче, че за вас е по-важно да избягвате рецидиви! Опитайте се да работите в определено време, така че да си легнете навреме. Избягвайте работни места на смени! Ако симптомите на разстройство на настроението засягат вашата работоспособност, говорете с Вашия лекар за пълно спиране на работата или просто за почивка. Колко открито посветени работодатели и колеги зависи от вас. Ако не сте в състояние да работите, член на вашето семейство може да каже на работодателя, че не се чувствате добре и че сте в медицинска помощ и ще се върнете на работа възможно най-скоро. - Научете се да разпознавате „сигналите за ранно предупреждение“ на новите епизоди.
Сигналите за ранно предупреждение са много индивидуални и колкото по-добре разпознавате предупредителните сигнали, толкова по-скоро може да ви бъде предложена помощ. Леките промени в настроението, съня, енергията, самочувствието, сексуалния интерес, концентрацията, желанието за работа по нови проекти, мисли за смърт (или внезапен оптимизъм) и дори промени в стила на обличане и прическа могат да бъдат първите предупредителни знаци. Обърнете специално внимание на промяната на режима на сън, тъй като това обикновено е първата следа, че нещо се случва. И тъй като загубата на преценка може да е и знак за нов епизод, не се срамувайте да помолите семейството си да потърси първите предупредителни знаци, които може да пропуснете.
Ако смятате, че лечението не работи или Ви причинява неприятни странични ефекти, кажете на Вашия лекар - Не спирайте да приемате или коригирайте дозата на лекарството сами.
Симптомите, които се появяват след спиране на лекарството, обикновено са много по-трудни за лечение. Ако нещата не вървят в правилната посока, не се срамувайте да поискате от Вашия лекар да получи мнение на друг експерт. Нормално е понякога да се съмнявате и консултацията може да бъде от голяма помощ.
Независимо от планирания преглед или кръвни изследвания, свържете се с Вашия лекар, ако имате:
- самоубийствени мисли
- склонен към агресия
- промени в настроението, сън или енергийни разстройства
- симптоми, свързани със страничните ефекти на лекарството
- необходимостта от приемане на лекарства без рецепта като лекарства за настинка или лекарства за болка
- остро заболяване или ако има промяна в употребата на други лекарства