Представяме ви суперхрана, чиито ефекти са известни от хиляди години. Те могат да направят конопените семена за премахване на някои сериозни здравословни проблеми и възстановяване на силата и жизнеността на човешкото тяло. Освен това те лекуват възпаления, укрепват имунната система и детоксикират тялото ни.

канабис

Какви други полезни ефекти имат семената на канабиса и защо отсега нататък те определено не трябва да липсват в диетата ви? И как ги приготвяте? И накрая, имаме няколко хитри трика за вас.

Растение канабис, майка на семена от канабис

Конопът е растително производно от Азия. Е много неизискващ към условията и може да расте практически във всяка екосистема в света. Конопът всъщност е едно от най-издръжливите растения, които познаваме. Не се нуждае от специални пестициди или хербициди, тъй като може да навреди само на 8% от известните вредители. Освен това тези вредители могат да бъдат премахнати по естествен път.

Препоръчани продукти

История на канабиса

С повече от 10 000 години традиция, производството на продукти от завод, наречен коноп, е една от най-старите индустрии в света. Най-старата известна реликва е парче конопен плат, датиращо от 8000 г. пр. Н. Е. Конопеното растение има най-силните естествени влакна в света и следователно е първата култура, която се отглежда. за текстилната индустрия. Например, в сравнение с памука, конопът е до 4 пъти по-топъл и 3 пъти по-силен. Още по-добре абсорбира влагата.

В историята други продукти, като корабни въжета и хартия, са произвеждани от коноп. Още през 19 век над 75% от хартията е направена от конопени влакна.

Конопен автомобил

През 1941 г. Хенри Форд произвежда тестов автомобил, който има тяло от конопена смола. Автомобилът се захранва от конопен етанол. Такава кола обаче не излита, може би поради продължаващите кампании против канабис. Публиката в крайна сметка хареса автомобилите, задвижвани с масло.

Конопени и конопени семена

Значителна полза от самото растение е, че то произвежда т.нар. суперхрана, конопени семена. Много хора свързват семената на канабиса с психотропни свойства. Но не е нужно да се притеснявате. Конопените продукти, продавани за храна, обикновено се получават от семена от технически сортове, които нямат посочените характеристики. Те имат незаменимо място в здравословното хранене.

Семена те съдържат всички аминокиселини, от които до 8 са от съществено значение. Основните аминокиселини са необходими за правилното функциониране на човешкото тяло. Тъй като тялото не може да ги произведе самостоятелно, организмът зависи от тяхното външно снабдяване. Ето защо определено трябва да включите семената на канабиса във вашата диета възможно най-скоро.

Следващия вещества, съдържащи конопени семена Те са:

  • омега-9 мастни киселини с техните богати противовъзпалителни ефекти
  • витамини А, С, Е и К
  • Витамини от група В (B1, B2, B3 и B6), които помагат за правилното функциониране на нервната система и влияят върху качеството на косата и кожата
  • минерали, като магнезий, калий, калций, желязо, цинк и йод
  • глобулин, който е третият най-разпространен протеин в човешкото тяло и е отговорен за естествените защитни сили на организма
  • диетични фибри

Конопените семена съдържат пълноценен протеин, следователно те са чудесна хранителна добавка за вегетарианци или вегани. Те също имат идеално съотношение на омега 3 и 6 мастни киселини, 1: 3.

ТИП: Ако трябва да спазвате диета без глутен, имаме чудесни новини за вас. Семената не съдържат глутен и следователно го съдържат подходящ и за целиакии.

Покълване и външен вид

Семена по естествен път покълва през есенните месеци, когато растението е в вегетационен период. Те имат деликатен орехов вкус и приличат на елда.

Ефекти от семената на канабис

Ефектите от семената на канабис са известни още от началото на земеделието. Семената са отлични в профилактика на някои сериозни заболявания,те пазят кръвното ни налягане или допринасят за правилното функциониране на отделителната система. Те дори служат като еликсир на младостта. Те забавят стареенето на клетките, подхранват косата, ноктите и кожата.

По-благоприятно ефекти от семената на канабис към нашето тяло са:

  • те укрепват имунната система и детоксикират организма
  • те имат положителен ефект върху нивата на кръвната захар и регулират холестерола
  • лекуват възпаления и хронични заболявания
  • подпомагат растежа на мускулната маса
  • подпомагат правилното функциониране на ендокринната система
  • подпомагат храносмилането
  • служат като превенция срещу кариес
  • укрепване на зрението
  • облекчават менструалните болки
  • помощ при бъбречни проблеми
  • те са перфектна превенция срещу астма, артрит или язва

Нашият съвет

Конопените семена, които не са олющени с BIO качество. Те са чудесен източник на протеини, витамини, минерали, фибри и ненаситени мастни киселини.

ТИП: Ежедневно пиене прясно конопено мляко или консумацията на конопени семена, помага при лечението на пациенти с рак. Той осигурява облекчение на различни симптоми като гадене или невропатична болка.

Как да приготвим семена от канабис

Конопените семена се продават като белени или белени. Обелените са по-подходящи за директна консумация. Можете да накиснете необеленото и да нанесете върху производство на конопено мляко.

Освен това наистина можете да ги използвате във всякакви ястия. Те могат да отидат в зеленчукови и плодови салати, смутита, кисело мляко, сосове или тестени изделия или месо и риба. Като ги смачквате, получавате конопено масло, подходящо за студено готвене.

ТИП: Можете дори да използвате смлени семена като брашно за хляб или сладкиши. Използвайте ги обаче веднага, те губят хранителните си вещества, като ги съхраняват твърде дълго.

Приготвяне на конопено мляко

Използвайте приблизително за производството на конопено мляко една чаша накиснати небелени конопени семена. Накиснете ги във вода, докато се напукат и покълнат. Като този покълват покълнали семена и ги изплакнете. Смесете с две чаши вода, докато получите бяло мляко. Можете да пиете конопено мляко самостоятелно или да го опитате на воля.

Ежедневна препоръчителна доза

Препоръчителната дневна доза семена от канабис не трябва да надвишава 30 грама, които са приблизително 2 чаени лъжички семена.

От миналото до настоящето

Знаете ли как да разберете в кои градове или региони е имало планове за канабис в миналото? Погледнете имената на места, например в Америка. Всички градове, наречени "хамп" в името (например Ню Хемпшир), се отнасят до бивши места за разрастване.

В днешно време, за щастие, семената на канабис почти се получават във всеки магазин за здравословни храни. Вярваме, че ако редовно пиете канабисово мляко и ядете семена от канабис, след няколко седмици ще видите промени и ще се почувствате като един здрав и жизненоважен човек.