Портал за упражнения и здравословен начин на живот

  • Въведение
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Състезания
    • Здраве на децата
  • Аеробика
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Бех
    • Събития
    • Инструктори
    • Обмен
    • План за обучение
    • Здраве на децата
  • Фитнес
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Тяло и ум
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Здраве
    • Събития
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Рецепти
    • Супи
    • Предястия
    • Основни ястия
    • Салати
    • Пустини
    • Напитки
    • Останалите
    • Здраве на децата
  • Електронен магазин

Сексът е приятен начин за отслабване

Опитали ли сте всичко и все още не и не сте отслабнали? Нарастващите килограми притесняват както жените, така и мъжете. Предстои бал или събитие и вече не можете да се погледнете.

сексът

Сексът триумфира над спорта

Всеки от вас обича леглото, особено ако има дива любов с партньора си. Това е чудесно място, което изведнъж може да се превърне в готова фитнес зала. Много двойки виждат леглото като единственото място за почивка или място за прекарване на деня, лениво през почивните дни. Но тази скорост трябва да се промени, освен ако не искате пролежки или четири "колелца" около кръста на леглото. Сексът е като всяка дейност, която може да допринесе за отслабване, освен ако не е петминутен мисионер всеки ден. В този случай не изгаряйте много калории. Правенето на любов се смята за най-ефективната дейност за изгаряне на излишните калории, което също печели над кънки, колоездене или тенис. Така че защо да не се отдадете на страстна любов, в която се „пресексирате“ към перфектната фигура?

Камасутра - изберете правилните "упражнения"

Има много начини да направите качеството на любовта по-ефективно, така че да отслабнете и да укрепите рисковите си зони. В крайна сметка любовта не е като любовта. Има позиции, в които укрепвате цялото тяло или се фокусирате само върху определени части, които ви депресират. Всичко, което трябва да направите, е да повдигнете малко задните си части, докато укрепвате и вече укрепвате бедрата и седалищните мускули. Кардиото е добро за мъжете, ако вземат жена на ръце, жената обгръща крака около кръста му, прилепва я хубаво към вратата и тя се наслаждава и стои изпотена, докато стои. Опитайте се да погледнете няколко снимки от камерата, за да се вдъхновите от „упражнения“, които биха ви помогнали да постигнете по-красиво тяло. Вие също ще бъдете разнообразни сексуален живот, защото колкото повече упражнения, толкова по-еротични пози и толкова повече сексуално удоволствие и опит.

Диета като афродизиаци

Тъй като любовта е толкова важна за отслабването ни сега, трябва да имаме достатъчно допир и упражнения. Сексуалните ни желания обаче не винаги са толкова силни, особено ако идваме от работа наистина изтощени. След това обменяме полет за вълнуващо преживяване и полезно движение. Афродизиаци са вещества, базирани на природата, които ще ви дадат сексуални желания дори по време на най-голямата умора. Особено при мъжете, след приемането на афродизиак, повишеният им интерес не може да бъде скрит. В храната афродизиаците се намират, например, в шоколада, който ви осигурява и необходимите захари за интензивно правене на любов. Освен това, ако искате да се отдадете на малко страстен горещ секс, опитайте люти чушки, които ще затрупат гениталиите ви, което ще ви развълнува перфектно.

Ако обмисляте да посегнете към нещо още по-ефективно, сексшоп предлага голям избор на афродизиаци за жени и мъже. Гарантирано няма да бъдете разочаровани, тъй като те ви стимулират към повече сексуални постижения и подобряват вашето сексуален живот. Правенето на любов ще се превърне в невероятна сила и диета за вас, както и консултация, която ще сближи вас и партньора ви дори по-близо от преди.