Искате ли най-после да опитате нещо ново? Обувките за скачане стават все по-популярни за вас. Условието обаче е да не се страхувате от височини и от самото начало дори от малки драскотини или ожулвания. За хората, които обичат адреналина, този спорт е идеален. Това обаче не е нищо за по-консервативен или плах характер.
След като обуете обувките си за скачане, веднага ще станете център на внимание. Това е така, защото този вид спорт все още не е един от най-често срещаните. След като попаднете под линията на скачане, можете да стигнете до професионалист или акробат. Без ефективни мерки за сигурност обаче ще стигнете до болницата преди пиедестала на славата. В този спорт е от съществено значение да използвате качествена каска, протектори за коляното и лакътя и протектори за дланите. Особено от самото начало, докато не придобиете практика в скокове, вероятно няма да избегнете малки драскотини, натъртвания или ожулвания. Също така е важно да пропуснете алкохола по време на това забавление (както при други спортове, които често се забравят от някои хора).
Най-големият проблем при овладяването на техниката е може би първоначалната позиция и последващото ставане след падания. Колкото по-дълго обаче се посвещавате на тази дейност, толкова по-умело ще се справите с всички задачи, свързани със самото скачане.
Този вид спортна дейност е подходяща за всички хора, които не страдат от сериозни заболявания (особено мускулно-скелетната система). Скачането е естествено за деца, малки и големи, слаби или по-големи. Особено за последната спомената група със сигурност е хубава новина, че когато „полудеете“ на скачащи обувки, можете да изгорите повече калории, отколкото, например, докато бягате. Калоричният дефицит по време на активно скачане е около 1000 - 1200 kcal на час.
Конструкцията на обувките осигурява ефективно поглъщане на удара при удар и плавен преход на кинетичната енергия. Моделите обикновено са изработени от алуминиеви сплави, професионалните обувки са изработени по специални материали. Някои части се износват естествено и поради това трябва редовно да се сменят - например гумени "обувки", разположени в точката на контакт на обувката за скачане със земята.
Произвеждат се в различни версии - за използване на открито, за спортни зали и други подобни. Каква повърхност е подходяща за скачане? Особено сухо. Тя не трябва да е мокра, мазна или хлъзгава.
Също така трябва да е възможно най-прав и на безопасно място (не на главния път и т.н.). Подходящи са асфалтови или бетонни площадки, пътища с малък трафик или фитнес зали. Препоръчително е да завършите първото обучение с експерт или поне с някой, който владее този спорт и е в състояние да ви научи. Важно е да обърнете внимание на безопасността, да прецените силите и възможностите си и по този начин да предотвратите много опасни наранявания.