Вземете вашите сантиметри и особено килограми и поне един ден в годината не се страхувайте да ядете и да ядете. Това е основната идея на Международния ден без диети (INDD), който се пада на 6 май днес.

правилно

Темата му през 2016 г. е: „Удоволствията от яденето без вина“. Бившата анорексичка Мери Евънс Йънг стои зад този международен ден, полагайки основите му през 1992 г. Трябва да се отбележи, че в този случай това не е диета в медицинския смисъл на думата. По този начин, диета като предписана диета, определена от лекар според заболяването, когато например се препоръчва несолена диета, строга диета и други подобни.

Мери Евънс Йънг, директор на Британската асоциация за прекъсване на диетата, е преживяла анорексия, болезнен отказ да яде. След като преодоля този период от живота си, тя започна да помага на хората със същото наказание да приемат тялото си, както трябва. Спусъкът за започване на деня беше информацията, че е сигурна 15-годишното момиче посегна към живота, защото "той смяташе, че е твърде дебел".

Организация, която насочва вниманието към опасностите от диетите

Квебекският съвет за тегло и здраве (CQPS) е създаден в канадската провинция Квебек. Неговите основатели са три организации - първата е също порталът и списанието ÉquiLibre, които подготвят дейности, свързани с Международния ден без диети, както и професионалната организация на диетолозите в Квебек и SportsQuebec. Освен всичко друго, CQPS предупреждава жените от всички възрасти за опасностите от диетите за отслабване. ÉquiLibre е създадена през ноември 2005 г. с цел да подкрепи промени в обществото, насочени към предотвратяване на проблеми, свързани с наддаване на тегло, а също и с тревожно гледане на цифрите на скалата.

Първият Международен ден без диета се провежда в Лондон в Хайд Парк през 1992 г. като пикник, но е прекъснат от дъжд. Затова участниците се оттеглиха в апартамента на Йънг. От 1993 г. Международният ден без диета се отбелязва всяка година в Австралия, Канада, Англия, Германия, Нова Зеландия, Норвегия, САЩ и Русия. От 2006 г. и в Южноафриканската република. Символът на този ден е синя панделка.