Петък следобед, отдавна трябваше да съм на път и все още чакам резервна кола от сервиза. Законите на Мърфи не пускат и дяволът никога не спи - колата ми се развали точно днес. И това беше четвъртият път, когато трябваше да бъда в Жилина, заснемайки тренировъчен видеоклип за Андрей Мозолани. Mozoláni, който организира престижната диамантена купа IFBB през май и където също бих искал да се състезавам. Гледам часовника на стената - не съм математик, но мога да изчисля, че ще трябва да ми дадат формула и много пари, за да платя глоби за превишена скорост, ако искам да го направя в уговореното време.

fitness

Пристигам в Жилина в седем вечерта, така че снимките се отлагат за сутринта. Ще трябва да го управлявам бързо, защото на дванадесет трябва да бъда на срещата на националния отбор на SAKFST в Бановце над Бебраву, където освен интервю с треньори, ще работя за EastLabs. През нощта редувам да спя и да не спя, главата ми е пълна с въпроси за спортисти и треньори на национални отбори, има и опасения „ще ме похвалят ли треньорите на представителите за формата им?“. Ще регистрирам алармата само незначително в шест, трябва да се подредя, бърза закуска, подготовка за заснемане.

По време на пътуването до Maxx на Жилина (тук се намира фитнес центърът на Андрей) мисля за тренировка. Знам какво ме очаква, но за кратко трябва да импровизирам. Особено бързо и ефективно! Не губете време! Juraj Milo вече ме чака в Mozolani Fitness, работихме заедно преди есенния сезон (той застреля мен и icaubica Bérešová), който много добре знае, че ще има само ограничено време за заснемане. Бихте ли искали да дойдете на събирането внезапно със закъснение? Значи не съм!

Ще се преоблека и да тръгваме. Разчитам на основни упражнения, не спекулирам, преминавам от упражнение към упражнение без дума, кратките паузи почти не ми позволяват да дишам. Разбира се, без компресионен колан по време на тренировка или стъпка (не, това не е корсет, тъй като някои хора интерпретират погрешно около него в интернет, това е същият колан за упражнения като всички останали, само че е по-дълъг, по-широк и по-дебел, за да се побере в него беше нормално да се диша, неговата задача не е да отслаби колана, а ефективно да предотврати разширяването му по време на силова тренировка, ако тренирате не за изпълнение, а за естетика - виждали ли сте успешен фитнес колан/бикини колан с широк колан? ).
За щастие седнахме с Юрай (когато има хармония между оператора или фотографа и вас, всичко върви много по-бързо) и така изглежда, че мога да се справя с всичко. Краят на тренировката, все пак бърз душ, грим (фактът, че правиш упражнения не означава, че трябва да спреш да се грижиш за себе си!) И аз попадам в посока Бановце.

Имам достатъчно време да мисля в колата, така че мисля за кадета - също през 2015 г., когато започнах да се състезавам във фитнес бикините, и за цялата си подготовка за сезон 2016 г. да вляза в IFBB European Шампионати, но ще успея ли? Искам да работя на крака още няколко седмици, не трябва да бързам, защото ще повторя грешката преди година. И тогава просто поработете върху формата, за да мога да се справя с SAKFST Championship на Словакия (ще има номинация за Европейско първенство) и ако успее, след тях Европейското първенство и Diamond Cup. Тежки състезания, силни състезатели.
А какво ще кажете за Amix Patriot Cup Vranov, състезание, което искаме да отбележим в продължение на 10 години от портала EastLabs? Определено няма да се състезавам там, имам други отговорности във Вранов - интервю с Денис Волф, вероятно също и с Алла Семенова (ние просто се занимаваме с пристигането й в Словакия - ако се справим, още една причина да дойдем във Вранов) и други гости (успокойте се, няма да забравя нито състезателите!), може би ще напиша първия доклад от състезанието.

Бановце е тук! Накрая паркирам, изключвам двигателя, поглеждам часовника си - upssss, 11:59 е! Избирам си фотоапарат, статив, хвърлям протеиново кюлче в чантата. все още бърза проверка в огледалото за обратно виждане. добре, добре, всичко е както трябва, отивам за него .

Saskia CAKOCI на тренировка в Mozolani Fitness Žilina, февруари 2016 г.