Всички го знаем, поглеждаме се в огледалото и винаги намираме нещо, което бихме променили за себе си. По-големи устни, по-малък нос, по-добър корем, по-големи гърди, по-прави зъби ...
На сутринта бих могъл да изброя несъвършенствата, които красивите хора твърдят за себе си. Да, защото всички сме красиви. Знам, че може да звучи като клише, но колкото повече четете и помните, толкова повече ще вярвате. Надявам се.
Причината, поради която е важно да говорим за любов към себе си и да правим любов по начина, по който сме се родили, е, че все повече се влияем от това как изглеждат другите. Искаме да изглеждаме като любимия си модел, актриса и може би дори на някой около нас.
Проблемът възниква, когато избухне да мразиш тялото си и унищожи човек психически. Може да е невероятно за някои от вас, но знам случаи като млади жени и тийнейджърки, които плачат у дома заради външния си вид. Разбира се, можете да ги победите с изречението, че ако не са доволни от себе си, нека го променят. Но ние сме само хора и най-голямата ни грешка е, че извеждаме всичко до животозастрашаващи крайности.
Болести като анорексия и булимия са най-добрите и най-опасните примери. Жените в паниката от напълняване и желанието да бъдат бедни като модели, се подлагат на драстични диети и процедури. Те не осъзнават, че животът им е заложен. Ако искате да отслабнете, е важно да отидете с хладна глава, постоянство и здравословен начин.
Друг пример е пластичната хирургия. Те започват като помощ на жертвите на катастрофи, когато имат тежко ранено лице, пластичен хирург го сглобява. По-късно дойде ботокс, силикони и това вече беше проблем. Нямам нищо против дребни корекции, така че жената да има по-пълни устни или по-големи гърди. Всичко е наред, докато не надхвърли границите на здравия разум и особено размерите на игрите.
Особено по време на юношеството е важно да научите младите жени и често момчетата да не бъдат унищожавани от някакъв идеал за красота, който съществува най-вече само чрез фотошоп или правилните пози. Да не бъдете обсебени от това да бъдете най-красивата, защото е важно да осъзнаете, че не винаги ще бъдете най-красивата за всички. Не се опитвайте да затопляте обкръжението си всеки път. Красотата е твърде субективна, твърде надценено мнение.
Да бъдеш себе си и да приемеш своите несъвършенства е най-добрият начин да се почувстваш психически прав, когато става въпрос за външния ни вид. Не се срамувайте да се доверите на приятелите и семейството си или дори да потърсите професионална помощ. Не се опитвайте да бъдете поредната Кайли Дженър или Ким Кардашиян. Всички сме красиви, просто не харесваме всички.