отслабнете

Въпреки че на пръв поглед може да не изглежда вкусно, е точно обратното. Отлично се пържи в олио, пече се, но се настъргва и в салата.

Знаете ли и тези зеленчуци, приготвени само в неделна супа? Толкова меко покритие, което никога не сте опитвали със сигурност? Знайте, че правите грешка и не забравяйте да я поправите. Определено си заслужава да опитате. Преодолейте всички предразсъдъци и поставете тази бледа топка в кошницата следващия път, когато посетите храната.

Древните египтяни, гърци и римляни вече са знаели колко здрава е целината. Те го използваха, наред с други неща, като афродизиак. Той има много витамин С, така че ако го консумирате превантивно, той ще ви предпази от настинки и грип.

Наистина можете да измислите нещо с целина. Насочете го, гответе го, печете го или го запържете в зехтин като пържени картофи. Вкусът е страхотен! Положителните ефекти на целината със сигурност включват съдържанието на витамини К, В и Е. Освен това тя съдържа калий, магнезий, натрий и калций, но също така и цинк, който е от съществено значение за доброто психично здраве и хубавата здрава кожа. Освен това той не се събужда от това. Съдържа само 19 kcal на 100 грама.