Зелени водорасли Спирулина има положителен ефект върху почти всички телесни функции. Според проучване, публикувано в Journal of Nutraceutical Functional Medical Foods през 2001 г., спирулината може да бъде полезна за хора с дихателни проблеми като астма или алергичен ринит. MUDr. Йошито Ямазаки, професор в Университета по медицина и дентална медицина в Тексаския университет, казва в клиничен доклад, че спирулината има благоприятен ефект върху някои очни заболявания, като развитието на катаракта.
Диабетът тип 2 се разпространява като епидемия в западния свят. Обикновено се появява не само самостоятелно, но и обикновено с така наречения „метаболитен синдром“, включително затлъстяване, хипертония и обърнат холестерол. Спирулината има следните благоприятни ефекти върху диабета:
Намалява системното възпаление (инсулинова резистентност с ниско системно възпаление).
Има благоприятен ефект върху липидния профил в кръвта, понижава нивата на серумните триглицериди и повишава защитния холестерол, нивата на HDL и понижава холестерола, LDL.
Много японски изследвания са доказали това зелени водорасли Спирулина може да се използва и като профилактика и лечение на затлъстяване на черния дроб и цироза. Само за един месец употреба зелени водорасли Спирулина очевидно имаше положителни ефекти. Отчетено е нормално състояние след три месеца.
Според друго проучване са сравнени три растения, богати на антиоксиданти (червена боровинка, спанак и спирулина) за невропротективни ефекти. Зелени водорасли Спирулина се оказа най-ефективен, вероятно поради неговата способност за свързване на свободните радикали и противовъзпалителен ефект.
Зелените водорасли Спирулина имат следните положителни свойства:
намалява адхезията на тромбоцитите, което също намалява риска от тромбоемболия и инсулт;
укрепва имунната система, допринася за образуването на нови имунни клетки;
повишава нивото на хемоглобина в кръвта;
активира мозъчната дейност;
нормализира състоянието на сърдечно-съдовата и нервната система;.
повишава издръжливостта и се бори с умората;
прочиства тялото от токсини;
понижава холестерола в кръвта и стабилизира съдържанието на захар;
нормализира кръвното налягане;
помага за бързо възстановяване след операция и сериозно заболяване;
помага за намаляване на потентността и дори пълна импотентност;
помага да се направи кожата по-гладка, по-красива и по-еластична;
помага да се отървете от първите бръчки;
помага за премахване на тъмните кръгове под очите;
помага за разширяване на капилярите и вените;
помага за укрепване на ноктите и косата;
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- индивидуална непоносимост
- при влошаване на стомашно-чревни разстройства: гастрит, холецистит, панкреатит и др.
- при хронични бъбречни заболявания и хипертония
ИНТЕРЕСНИ ФАКТИ ЗА СПИРУЛИНА ЗЕЛЕНИ РИАСИ:
Зелените водорасли спирулина чупят рекорди по дълголетие и издръжливост. Генетични мутации, радиация, пестициди - те не са имали ефект върху тези водорасли, структурата им е запазена в първоначалния си вид. От праисторическия период той е достигнал до наши дни в първоначалния си вид. Това е екологично чист продукт.
Днес в света има само три езера, където спирулина расте в естествени условия, без никаква човешка помощ. Езерата се намират в Китай. Сега зелени водорасли Спирулина са започнали да се отглеждат във ферми в много страни
Учените изчисляват, че 1 грам зелени водорасли Спирулина съдържа толкова хранителни вещества, колкото 1 кг растителен асортимент.
Мнозина бъркат Спирулина с водорасли, но това е сладководно растение. Вярно е, че далеч не расте навсякъде: изисква алкална среда и специален микроклимат.