рецепта

Дял

Топла баня - перфектно успокояване на стресиран организъм след тежък ден. Вероятно има много малко хора, които не биха искали гореща вана, в която тялото и душата са покрити. Можете обаче да усъвършенствате релаксиращата си баня с тази лечебна сол за баня, който съчетава прекрасния аромат на лавандула с освежаващите елементи от мента.

Най-големите положителни страни на солите за вана:

  • облекчаване на стреса
  • намаляване на мускулната болка
  • подобряване на кръвообращението
  • облекчаване на главоболие и болки в тялото
  • ускоряване на зарастването на рани
  • те помагат на дихателните пътища да настинат
  • при малки деца ароматната сол за баня ще подобри съня
  • хидратация на кожата
Ще ви е интересно

Какво действа при възпалено гърло? Опитайте тези ефективни йога позиции!

    28 1
  • 30.07.2018

Как разпознавате липсата на естроген в организма? Не пренебрегвайте тези симптоми!

    28 1
  • 17.07.2018

За ароматна сол за баня ще ви трябват:

  • 2 чаши магнезиева сол (купете това в аптеката, но също и онлайн)
  • половин чаши сода за хляб
  • четвърт чаши класическа морска сол
  • шепа сушена лавандула
  • 30 капки етерично масло от лавандула
  • 20 капки ментово масло

Просто смесете всички съставки, изсипете в контейнер и затворете плътно, за да предотвратите навлизането на влага в солта. Използвайте според нуждите. За една баня препоръчителната доза е ¼ чаши сол.

Магнезиевата сол е безценна помощ при много заболявания, тъй като днес голям брой хора страдат от остър дефицит на магнезий. Потвърдено е, че тялото поглъща много повече магнезий през кожата по време на банята, отколкото ако сте имали "пенлив магнезий".

Оптималният състав на минералите в тази сол помага на клетките да подобрят метаболизма си и допринася за тяхното регенериране. Съдържащите се минерали премахват вредните вещества от кожата. Те имат антиалергичен, дезинфекциращ и изсушаващ ефект. Доминиращ е магнезият (магнезият), който има незаменима роля в живия организъм. Той регулира сърдечната дейност и мускулните контракции. Той предпазва нервите, известен е като антистресов йон, помага на тялото да използва витамини С и Е и предотвратява съхраняването на калций в бъбреците и жлъчния мехур. Можете да намерите тази сол в магазините, наречени "жива магнезиева сол".