Михаела Галамбошова
Понякога бебето бърза за света по различни причини. И вие гледате безпомощно на човечето в кувьоза, което не може да прекара първите седмици от живота си във вашите ръце. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да управлявате този емоционално напрегнат период.
Не е възможно да се подготвите за ранното пристигане на бебето. Обикновено недоносеното бебе се ражда наистина неочаквано и това е истински шок за новородената майка.
Не бързайте
Хормоналните промени, неочакваните и често трудни раждания и страхът от малко бебе, което също може да се нуждае от интензивни медицински грижи, оказват огромен натиск върху психиката ви. Затова отделете време да приемете тази ситуация. Може да не се влюбите веднага в дете, което ще можете да погледнете само през стъклото, може да имате много противоречиви чувства във вас. Опитайте се да ги приемете, не се бийте с тях. Всичко с времето ще се успокои и ще имате възможност да изградите любовна връзка с детето си.
Радвайте се на малки успехи
Това, което може да бъде нещо разбираемо за някого, е огромен успех за недоносеното бебе. В трудни моменти надеждата и радостта от малкия напредък на вашите малки могат да ви държат на повърхността. Това най-много помогна на майката на малката Линда: „Реших да не се отказвам. Видях дъщеря ми, родена през 27-та седмица от бременността, буквално да се бори за живота си. Затова и аз реших да се бия с нея. Наслаждавах се на всеки грам, който спечели, на всеки милилитър мляко, което изпи, на всеки поглед към него. Ако тя не се е отказала, защо да се отказвам? “, Добавя той.
Не се сравнявайте
Сравняването с майките, които са родили бебе навреме, няма да ви помогне по никакъв начин. Това само ще ви въвлече в още по-голяма въртележка с негативни чувства: „Бях в родилното отделение един месец преди сина ми и ме пуснаха вкъщи. Трудно понасях гледката на майките, които си тръгваха няколко дни след раждането. Гледах ги със зависимост. Ето защо помолих медицинските сестри да не настаняват мама в стаята ми. Тъй като по това време имаше малко раждания, те излязоха да ме посрещнат ", признава Ленка. Тя също започна да посещава психотерапевт, който й помогна да преработи това травматично преживяване.
Води дневник
Майката на недоносеното бебе се бори с цяла гама от негативни чувства. Тогава дневникът може да бъде отличен помощник, на който можете да разкажете абсолютно всичко. Това ще ви помогне да се отделите от негативните емоции. Хартията може да се справи с всичко. И ще дишате много по-добре. „Помолих се от болницата след десет дни. Имах трохичка в кувьоза, но вкъщи ме чакаше двегодишна дъщеря, която наистина липсваше на майка ми. Най-трудното за мен беше връщането от родилното отделение без бебе. Съпругът ми ме държеше, но аз не исках да го затрупвам с цялото емоционално напрежение. Затова започнах да пиша дневник. Постепенно записах целия успех на сина си, както и чувствата си. Много ми помогна “, казва Зузана.
Приемете какво се случва
Определено не си виновен, че си се родил преждевременно. Просто се случи. Не може да се промени, но можете да опитате да приемете тази ситуация. Вашето мъниче се нуждае от много любов и грижи и вие сте станали майка на малък воин. Дори и с предизвикателни начинания, можете да създадете силна връзка за цял живот.
Какви тестове се правят на бебета след раждането като част от неонатален скрининг? Прочетете в статията на неонатолог Мирослава Палондер.
Намерете група за поддръжка
Вие не сте сами в това. Помислете за това, когато получите най-лошото. Много жени пред вас вече са преминали през трудния път на майката на недоносеното бебе. Намерете група за подкрепа в социалните мрежи или научете повече в родилния дом. Определено ще можете да намерите контакт за майки на недоносени бебета, с които можете да споделите чувства и конкретни преживявания.
Станахте майка на недоносена и това изисква много умствена сила. Имате го в себе си, по-силни сте, отколкото си мислите.